🫚 Имбирное настроение: аптечка на подоконнике

15 марта15 мар

1 мин

Знаете, есть продукты, которые работают лучше таблеток? Имбирь — именно такой супер-герой с грядки! 🔥 Он и согреет зимой, и животик успокоит, и даже в борьбе с лишними сантиметрами поможет. Мы собрали для вас самую сочную подборку рецептов. Сохраняйте в «Избранное», чтобы не потерять! ⬇️ 🟠 От простуды и хандры (Чай «Спасатель») Залейте 0.5 л воды 2-3 см свежего корня (тонкими пластинами), добавьте пару коробочек кардамона и щепотку корицы. Варим 20 минут. Снимаем с огня, кладем 3 ч.л. меда и половинку лимона. Дайте настояться — и готово! Совет: при мокром кашле киньте в чай гвоздику. 🟠 Если спина или суставы «ноют» (Согревающий компресс) Смешайте: 2 ч.л. сухого имбиря + 1 ч.л. куркумы + щепотка чили. Разведите горячей водой до густоты сметаны. Нанесите на ткань и приложите к больному месту. Жжение — это нормально (кровь приливает), но берегите глаза! 🟠 Ванна от усталости (Для ленивых, но уставших) 3 ст.л. имбирного порошка прокипятите в литре воды 10 минут. Вылейте этот «ядерны

Мы собрали для вас самую сочную подборку рецептов. Сохраняйте в «Избранное», чтобы не потерять! ⬇️

🟠 От простуды и хандры (Чай «Спасатель»)

Залейте 0.5 л воды 2-3 см свежего корня (тонкими пластинами), добавьте пару коробочек кардамона и щепотку корицы. Варим 20 минут. Снимаем с огня, кладем 3 ч.л. меда и половинку лимона. Дайте настояться — и готово! Совет: при мокром кашле киньте в чай гвоздику.

🟠 Если спина или суставы «ноют» (Согревающий компресс)

Смешайте: 2 ч.л. сухого имбиря + 1 ч.л. куркумы + щепотка чили. Разведите горячей водой до густоты сметаны. Нанесите на ткань и приложите к больному месту. Жжение — это нормально (кровь приливает), но берегите глаза!

🟠 Ванна от усталости (Для ленивых, но уставших)

3 ст.л. имбирного порошка прокипятите в литре воды 10 минут. Вылейте этот «ядерный» отвар в ванну. Лежите 20 минут. Результат: мышцы расслабляются, а тело горит изнутри.

🟠 Для желудка (Нежный рецепт)

Если тяжесть или расстройство: смешайте полстакана воды и полстакана натурального йогурта, добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха. Пейте после еды.

🟠 Головная боль?

Разведите 0.5 ч.л. имбиря водой до состояния пасты и нанесите на лоб. Это старый добрый способ отвлечь организм от боли.

❓Как сохранить имбирь?

❄️ Заморозка: сунули корень в пакет — и забыли на полгода.

🍷 В вине: нарезали, залили белым вином — стоит в холодильнике для соусов.

🍬 Цукаты: сварили в сиропе, обваляли в сахаре — полезные конфеты готовы.

‼️Важное предупреждение:

Имбирь — огонь, но не всем он друг. Не увлекайтесь при язве, сердечных болезнях и на поздних сроках беременности. А вот при токсикозе (в первом триместре) — самое то, но спросите врача!

Пейте чай с имбирем и не болейте!🍀

#имбирь #здоровье #народнаямедицина #рецепты #простуда #полезныесоветы