Дешево и сердито!)
Быстро и результативно.
На собственном примере!
Вчера услышала рецепт как поднять себе настроение -
1. Есть больше овощей и фруктов
2. Вести дневник, хоть пару фраз.
3. Слушать грустную музыку.
4. Рассмешить кого то.
5. Смотреть на красивые вещи.
Так что в первую очередь пошла в магазин за фруктами и овощами.
Теперь перебираю музыку в поисках грустной.
Ну вот ариоза считается грустной?
Вести дневник - каждый день писать что то здесь, на Дзене🔥
Рассмешить кого.. Вот с этим трудности...
Может анекдот рассказать?
Даже не представляю себе как это сделать. И кого мне рассмешить... Так, может здесь анекдот написать?
хоть у кого то улыбку вызвать? Надо искать...
Нашла картинку с анекдотом. Ну вот такое у меня чувство юмора🤣😂🤣
И смотреть на красивые вещи.
Где я красивые вещи найду?
Может искусство? Картины? Портреты красивых женщин?
Вот задача..
Ну хоть три пункта из пяти, это я считаю хорошо.
Немножечко подсуетилась, картинки скачала из интернета с красивыми девушками в красивых одеждах, и на самом деле настроение повысилось)
И с вами поделилась)