Можно быть умной, сильной, достигающей, и всё равно чувствовать, что внутри пусто.
Можно строить бизнес, держать на себе процессы, быть надёжной для всех и при этом терять себя.
Я знаю это не понаслышке.
Почти 20 лет я строила карьеру в бизнес-авиации от экономиста до исполнительного директора.
Ответственность, скорость, план, результат. Всё как надо.
И в какой-то момент всё как будто стало не про меня.
Я сменила траекторию. Переучилась. И теперь в качестве психолога помогаю тем, кто сам всё время «держит».
Кто сделал из жизни марафон, но уже не помнит, зачем.
О чём будет этот блог:
О людях, которые всё время на связи.
О тех, кто не может просто лечь и отдохнуть даже в отпуске.
О внутреннем критике, о выгорании, об усталости, которая не лечится сном.
О том, как перестать быть «продуктивным» и начать, наконец, жить.
Если вы читаете это - скорее всего, вы тот самый человек, который всегда справляется.
Но может, пора перестать справляться, а начать заботиться о себе?
Подписывайтесь. Тут будет полезно.
