Найти в Дзене

Миф «Мы — Жертвы обстоятельств/ Осажденная крепость»

«Мир против нас»: Как семейное чувство обиды на всех мешает расти и меняться. Есть семьи, которые живут с ощущением, что весь мир им что-то должен, но при этом настроен против них. Недовольство начальством, государством, соседями, учителями, «нынешней молодежью» — фон ежедневного общения. Это миф «Мы — Осажденная крепость» (или «Жертвы обстоятельств»). Он сплачивает, но ценой роста и развития, закрывая семью от нового и позитивного. Что это за миф? Семья объединяется вокруг внешнего врага или несправедливой судьбы. «Нас не ценят на работе», «В стране бардак», «Школа ужасная», «Родственники нас не понимают». Чувство несправедливости и обиды становится главной семейной ценностью, которая оправдывает внутренние проблемы и неудачи. Девиз: «Мы бы могли, если бы не они!». Как он изменился в современных реалиях? Если раньше враг мог быть конкретным (сосед-доносчик, репрессивная система), то сегодня он стал виртуальным, размытым и постоянным. Пример: Семья, где все вечера посвящены с

«Мир против нас»: Как семейное чувство обиды на всех мешает расти и меняться.

Есть семьи, которые живут с ощущением, что весь мир им что-то должен, но при этом настроен против них.

Недовольство начальством, государством, соседями, учителями, «нынешней молодежью» — фон ежедневного общения.

Это миф «Мы — Осажденная крепость» (или «Жертвы обстоятельств»). Он сплачивает, но ценой роста и развития, закрывая семью от нового и позитивного.

Что это за миф?

Семья объединяется вокруг внешнего врага или несправедливой судьбы. «Нас не ценят на работе», «В стране бардак», «Школа ужасная», «Родственники нас не понимают». Чувство несправедливости и обиды становится главной семейной ценностью, которая оправдывает внутренние проблемы и неудачи.

Девиз: «Мы бы могли, если бы не они!».

Как он изменился в современных реалиях?

Если раньше враг мог быть конкретным (сосед-доносчик, репрессивная система), то сегодня он стал виртуальным, размытым и постоянным.

Пример: Семья, где все вечера посвящены совместному просмотру новостей с последующим возмущением, или обсуждению того, как «вот этот блогер/сосед/родственник ведет себя неправильно». Успехи других («Ивановы купили новую машину!») воспринимаются с обидой и подозрением («Наверное, воруют!»). Любая критика извне воспринимается как нападение на всю семейную систему. Альтернативные точки зрения внутри семьи пресекаются («Ты что, за них?!»).

Что позволило мифу измениться?

Информационный поток: Новости и социальные сети круглосуточно поставляют поводы для недовольства и чувства угрозы.

Кризис идеологий и сообществ: Семья становится последним и главным «своим кругом», который противопоставляется «чужим».

Социальное неравенство и неуверенность в будущем: Реальная экономическая и социальная тревога находит выход в поиске виноватых.

Почему сегодня это проблема?

Этот миф создает токсичную стабильность. Блокирует развитие.

Зачем что-то менять, если виноваты внешние обстоятельства?

Инициатива и ответственность подавляются.

Изолирует семью: Постепенно круг общения сужается до единомышленников, что усиливает искаженное восприятие реальности.

Порождает выученную беспомощность. Члены семьи усваивают, что от их действий ничего не зависит, и перестают пытаться.

Спросите себя: «Наше семейное единство строится на общих интересах и радостях или на общих обидах и недовольствах?».

Попробуйте сместить фокус:

Заведите ритуал, где каждый делится не тем, что его разозлило, а тем, что сегодня его порадовало или удивило. Вместо обсуждения «какие все плохие», обсудите «а что МЫ можем сделать в этой ситуации, на которую влияем?». Начните с малого — со своего двора, работы, школы.
Переход из позиции жертвы в позицию автора своей жизни — самый большой подарок, который вы можете сделать своей семье.

Ваш семейный психолог, расстановщик, Елена Боград