Цикл статей о внутреннем туризме в России Амбассадора АНО "Содружество Экономического Развития" по Республике Крым Эмиля Алекперова
Автор: Эмиль Фоадович Алекперов, член Союза журналистов России, представитель АНО «Содружество Экономического Развития» по Республике Крым
Специально для цикла статей о внутреннем туризме России
Дата публикации: 14 марта 2026 г.
Вступление: земля, где время течёт иначе
Друзья, если вы читали мою предыдущую статью про Крым, вы уже знаете, как я люблю свой полуостров. Но сегодня я поведу вас туда, где воздух пьянит сильнее вина, где горы касаются облаков, а древние башни хранят тайны, которым больше тысячи лет.
Кавказ.
Для кого-то это слово звучит как музыка. Для кого-то — как вызов. Кто-то боится ехать сюда из-за старых стереотипов, кто-то мечтает об этом всю жизнь. Я скажу вам прямо: Кавказ — это must-see для каждого россиянина. Это не просто поездка. Это паломничество к истокам. Это встреча с самим собой.
2026 год стал переломным для кавказского туризма. С апреля запущен новый маршрут туристического поезда «Жемчужина Кавказа», который свяжет Москву, Черкесск, Владикавказ, Грозный, Дербент и Нальчик. Прямое сообщение из столицы, Ростова и Воронежа открывает регион для миллионов туристов.
И это только начало.
В этой статье я проведу вас по маршруту, который охватывает всё лучшее, что есть на Северном Кавказе. Мы проедем через семь республик, увидим высочайшую вершину Европы, прикоснёмся к древнейшим храмам России, попробуем настоящий хычин и лагман, и навсегда влюбимся в этот удивительный край.
Часть первая: Стереотипы и реальность
Прежде чем говорить о маршрутах, давайте разберёмся со страхами. Потому что я знаю, о чём вы думаете.
«А там безопасно?»
Отвечаю как человек, который объездил Кавказ вдоль и поперёк: безопасно. Более того — здесь безопаснее, чем во многих европейских столицах. Президент Уральской Ассоциации Туризма Михаил Мальцев, недавно побывавший в Северной Осетии и Кабардино-Балкарии, подтверждает: с противоправными действиями, разбоем или хамским поведением он не сталкивался.
На курортах Кавказа действуют единые требования к антитеррористической защищённости. Объекты оборудованы системами видеонаблюдения, оповещения и освещения. Ежедневно кинологи со служебными собаками проверяют канатные дороги, автостоянки и территории отелей. Въезд на курорты закрыт шлагбаумами, машины тщательно проверяют. Работают тревожные кнопки и системы громкой связи.
«А вдруг нас не поймут, не примут?»
Кавказское гостеприимство — это не миф. Это реальность, которую вы почувствуете с первой минуты. Здесь гостя воспринимают как дар свыше. Вас будут угощать, поить чаем, расспрашивать о жизни и искренне радоваться вашему приезду.
«А дороги?»
Дороги на Кавказе разные. Есть великолепные трассы, есть серпантины, где нужно быть аккуратным. Но главные туристические маршруты обслуживаются качественно. А виды, которые открываются за окном, заставят забыть о любых дорожных неудобствах.
Часть вторая: Большой Кавказский маршрут
Я предлагаю вам маршрут, который охватывает шесть республик и длится 14 дней. Это классика, которую предлагают ведущие туроператоры. Можно проехать его самостоятельно на машине, можно присоединиться к сборной группе. Выбор за вами.
День 1–2: Кавказские Минеральные Воды — начало большого пути
Наш маршрут стартует в Пятигорске или Минеральных Водах. Сюда удобно долететь из любого города России.
Пятигорск — город-памятник, пропитанный лермонтовским духом.
· Что смотреть: Парк «Цветник» — излюбленное место отдыха туристов ещё с XIX века. Грот Дианы, где бывал сам Лермонтов. Академическая Елизаветинская галерея на горе Горячей. Беседка «Эолова арфа» с потрясающим видом на Машук и Бештау.
· Главное чудо: Провал — подземная пещера с бирюзовым озером. Помните знаменитую фразу Остапа Бендера: «Провал — не провал, а где здесь деньги брать?» Вот он самый.
· Где поесть: В Пятигорске огромный выбор кафе с национальной кухней. Обязательно попробуйте осетинские пироги и местные минеральные воды.
На второй день отправляемся в Кисловодск.
· Что смотреть: Курортный парк Кисловодска — второй по величине рукотворный парк в Европе. Здесь гуляли Лермонтов, Пушкин, Толстой и Чехов. Каскадная лестница, водопад «Стеклянная струя», Зеркальный пруд, мостик «Дамский каприз».
· Главное: Главная Нарзанная галерея, где можно продегустировать целебный нарзан прямо из источника.
· По пути: Остановка у природного памятника — гора Кольцо. Это скала причудливой формы, похожая на гигантское кольцо.
· Медовые водопады: Удивительное место, где вода падает с высоты 18 метров. По легенде, здесь жили пчёлы, и мёд стекал прямо по скалам.
День 3: Дорога к Эльбрусу — сердце Кавказа
Третий день — один из самых ярких. Мы едем к подножию высочайшей вершины Европы.
· Баксанское ущелье — самое большое и знаменитое ущелье Центрального Кавказа. Дорога вьётся вдоль бурной реки Баксан.
· Поляна Нарзанов — место, где нарзан мощными струями бьёт прямо из-под земли. Здесь можно не только напиться целебной воды, но и закупиться сувенирами на местном рынке.
· Поляна Азау (2300 м) — отсюда начинается подъём на Эльбрус. Уже здесь воздух становится особенным — хвойный лес, горный воздух, природные нарзаны создают неповторимую атмосферу.
· Главное событие: Подъём на канатной дороге на станцию «Мир» (3450 м). Вид, который открывается сверху, невозможно описать словами. Заснеженные вершины, облака под ногами, ощущение, что ты на краю света. Желающие могут подняться ещё выше — на станцию «Гара-Баши» (3850 м).
· Музей боевой славы: Интересующимся историей стоит посетить музей защитников Эльбруса в годы Великой Отечественной войны.
День 4: Черекское ущелье и Голубые озёра
Четвёртый день мы проводим в Кабардино-Балкарии.
· Черекское ущелье — место невероятной красоты. Черекская теснина — самое узкое место ущелья, где отвесные скалы поражают своими размерами и величием.
· Верхняя Балкария — высокогорное селение, настоящий «музей под открытым небом». Здесь сохранились средневековые башни Абай-Кала и Амирхан-Кала, руины древних поселений.
· Голубые озёра — главная природная достопримечательность. Нижнее Голубое озеро (Церик-Кель) — самое глубокое карстовое озеро в мире. Местные называют его «бездонным» и слагают о нём легенды. Вода здесь невероятного бирюзового цвета.
· На закате: Размещение в Нальчике.
День 5–6: Северная Осетия — страна башен и легенд
Пятый день приносит нас во Владикавказ — город, который часто называют «кавказским Петербургом» за строгость линий и историческую архитектуру.
· Обзорная экскурсия: Прогулка по историческому центру, знакомство с купеческими домами, старинными типографиями и концернами.
· Вечером: По желанию — «Аланский вечер» с шоу-программой, ужином и дегустацией национальных блюд.
Шестой день — один из самых насыщенных. Мы отправляемся в горную Осетию.
· Куртатинское ущелье — одно из трёх знаменитых осетинских ущелий. Здесь время словно остановилось.
· Кармадонское ущелье — место трагической гибели съёмочной группы Сергея Бодрова-младшего. Место силы и памяти.
· Даргавс — знаменитый «Город мёртвых». Древний некрополь, где на склоне горы стоят десятки каменных склепов. Зрелище жутковатое, но невероятно впечатляющее.
· Алагирское ущелье и Цей — горнолыжный курорт и просто место с потрясающей природой.
День 7: Горная Ингушетия — страна башен
Седьмой день мы посвящаем Ингушетии — региону, который называют «страной башен».
· Джейрахское ущелье и Ассинское ущелье — главные туристические ворота Ингушетии.
· Эгикал и Таргимская котловина — средневековые башенные комплексы, включённые в список памятников федерального значения. Башни здесь строили так искусно, что они стоят уже тысячу лет без всякого цемента.
· Цей-Лоамский перевал — ещё одно место с захватывающими дух видами.
День 8–9: Дигорское ущелье — край свободы
Восьмой и девятый дни проходят в Дигорском ущелье — одном из самых красивых и труднодоступных мест Кавказа.
· Задалеск — селение, где находится музей Нана Задалески, легендарной женщины, спасшей детей от полчищ Тамерлана.
· Махческ и Уаллагком — древние сёла с сохранившимися родовыми башнями.
· Мамисон и Цей — курорты, где можно насладиться горными пейзажами и чистым воздухом.
День 10: Грозный — город-феникс
Десятый день — Грозный. Город, который восстал из пепла и стал символом возрождения.
· Что смотреть: Сердце города — комплекс высоток «Грозный-Сити». Мечеть «Сердце Чечни» имени Ахмата-Хаджи Кадырова — одна из крупнейших и красивейших мечетей России.
· Атмосфера: Грозный удивительно ухоженный, современный и безопасный город. Здесь приятно гулять, особенно вечером, когда включается подсветка.
День 11–13: Дагестан — страна гор и легенд
Последние дни нашего путешествия — самые яркие. Мы въезжаем в Дагестан.
Одиннадцатый день:
· Избербаш — небольшой город на берегу Каспийского моря.
· Экраноплан «Лунь» — уникальный памятник советской инженерной мысли. Огромный ракетный корабль, который лежит на берегу Каспия и выглядит как пришелец из будущего.
Двенадцатый день:
В зависимости от даты тура программа различается :
· Летняя версия (с конца марта до конца сентября):
· Гамсутль — древнейший аул Дагестана, покинутый жителями. Его называют «дагестанским Мачу-Пикчу». Дома-ступени на склоне горы, откуда открываются невероятные виды.
· Чох — старинное селение с богатой историей.
· Карадахская теснина — «ущелье мёртвых». Очень узкий каньон, где стены сходятся так близко, что в некоторых местах можно коснуться двумя руками противоположных сторон.
· Осенняя версия (с октября):
· Хунзах и Матлас — плато с водопадом Тобот и потрясающими видами.
Тринадцатый день:
· Дербент — древнейший город России, которому более 5000 лет.
· Крепость Нарын-Кала — грандиозное сооружение, внесённое в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Стеной можно гулять часами, виды на город и море открываются невероятные.
· Старый город — лабиринт узких улочек, мечетей, магазинчиков.
· Сулакский каньон — главный дагестанский хит. Каньон глубже, чем знаменитый Гранд-Каньон в США. Цвет воды здесь невероятно бирюзовый.
· Посёлок Дубки — отсюда лучше всего видно каньон.
· Форелевое хозяйство — можно попробовать свежайшую форель прямо на месте.
· Бархан Сары-Кум — самый большой бархан в Европе, прямо посреди степи. Непонятно, откуда он взялся, но выглядит как кусочек Сахары в Дагестане.
День 14: Возвращение
Четырнадцатый день — выезд из Махачкалы или Минеральных Вод. С собой вы везёте сотни фотографий, десятки впечатлений и желание вернуться сюда снова.
Часть третья: Что попробовать на Кавказе
Кавказская кухня — это отдельный вид искусства. Вот что нужно попробовать обязательно:
1. Хычины — тонкие лепёшки с сыром, мясом или зеленью. Вкуснее всего — свежие, только со сковороды.
2. Лагман — густой суп с лапшой, мясом и овощами. Насыщает надолго.
3. Шашлык — здесь его готовят так, как не готовят нигде. Баранина, особая маринад, угли.
4. Плов — дагестанский плов отличается от узбекского, но не менее вкусен.
5. Чай с травами — чабрец, мята, чай с молоком и солью (калмыцкий чай).
6. Осетинские пироги — с сыром, мясом, картошкой, тыквой.
Сколько стоит поесть: Обед по сет-меню в кафе по маршруту обойдётся в 600–800 рублей.
Часть четвёртая: Лайфхаки для путешественников
1. Когда ехать: Лучшее время — с мая по октябрь. Летом в горах комфортно, а на побережье Каспия можно купаться. Осенью красиво, но в высокогорье может быть холодно.
2. Одежда: Обязательно берите тёплые вещи, даже летом. В горах вечером может быть очень холодно. Удобная обувь — обязательно.
3. Транспорт: Если едете самостоятельно, выбирайте автомобиль с высоким клиренсом — дороги бывают разными. Многие туры используют микроавтобусы, адаптированные под горный рельеф.
4. Экскурсии: В Архызе, Домбае и Приэльбрусье работают квалифицированные гиды и спасатели. На канатных дорогах регулярно проводятся учения по эвакуации.
5. Поезд: Обратите внимание на туристический поезд «Жемчужина Кавказа», который с апреля 2026 года ходит по маршруту Москва – Черкесск – Владикавказ – Грозный – Дербент – Нальчик – Москва. Это отличный способ увидеть всё и не думать о логистике.
6. Безопасность: На курортах работают камеры, кинологи, спасатели. Не стесняйтесь обращаться к ним — они для этого и нужны.
Вместо заключения: Кавказ не отпускает
Друзья, я объездил полмира. Я видел Альпы и Гималаи, Пиренеи и Анды. И я говорю вам с полной ответственностью: Кавказ не уступает ни одному горному региону планеты.
Здесь есть всё: высочайшие вершины, древнейшие храмы, уникальная культура, потрясающая кухня и невероятное гостеприимство. Здесь вы почувствуете себя не туристом, а долгожданным гостем.
В 2026 году Кавказ стал доступнее, чем когда-либо. Новые поезда, понятные правила, развитая инфраструктура. И самое главное — абсолютная безопасность.
Приезжайте. Кавказ ждёт.
Эмиль Фоадович Алекперов
Член Союза журналистов России
Представитель АНО «Содружество Экономического Развития» по Республике Крым
Симферополь — Москва, март 2026 года
P.S. Следующая статья цикла будет посвящена Золотому кольцу России — классическому маршруту, который нужно увидеть своими глазами. Мы поговорим о Суздале, Владимире, Ростове Великом и других жемчужинах древнерусской архитектуры. Не пропустите.
P.P.S. Если у вас есть вопросы по маршруту или вы хотите поделиться своим опытом путешествий по Кавказу — пишите на сайт АНО «Содружество Экономического Развития». Лучшие истории мы опубликуем в следующих выпусках.
#ано_содружество_экономического_развития
#экономика
#международка
#туризм
#внутреннийтуризм
#Россия
#ЭмильАлекперов