Ресурс на выходные: семейный просмотр 💖
Рубрику ведет АЛИСП БОРИСОВА
Сегодня предлагаем к просмотру мультфильм «Головоломку».
Да, все про неё слышали, но почему-то до сих пор не все посмотрели.
А зря - это мягкий способ показать детям, что такое эмоции и зачем они нужны. Что грусть - не враг, а злость иногда защищает. И что все дети сталкиваются с похожими переживаниями.
Кому что:
🧒 Первая часть - для детей от 6 лет. Простой язык про сложные вещи.
🧑🦱 Вторая часть - идеально для подростков. Там про тревогу, неуверенность и поиск себя. Очень точно попали.
🧘♀️ Взрослым тоже полезно. У каждого из нас есть внутренний ребёнок со своими травмами - иногда мультик попадает туда, куда не дотягивается терапия.
Попкорн, плед, семья рядом. Идеальный вечер.
Волшебных выходных! ✨
📚 Что почитать в пару к «Головоломке»?
Если мультфильм зацепил и захотелось копнуть глубже - вот книга в тему:
«Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» Дэниел Гоулман.
Это классика, с которой началось массовое понимание того, что чувствовать это тоже навык. И что его можно развивать.
Гоулман объясняет:
✨ почему умные люди иногда принимают глупые решения
✨ как эмоции влияют на отношения, карьеру и здоровье
✨ что можно сделать, чтобы лучше понимать себя и других
Читается легко, примеров много. Подойдёт и тем, кто только знакомится с темой, и тем, кто хочет освежить.
Хороших выходных и тёплого чтения! 🤍
#ресурснавыходные
