Есть одна странная вещь, которую я наблюдаю почти на каждом первом занятии.
Человек говорит:
«Я обожаю музыку. Всю жизнь пою дома. В машине. На кухне пою…»
И через минуту добавляет:
«Но на людях я петь боюсь, как то все не так звучит...»
Иногда этот страх настолько сильный, что человек даже и не пробует.
Не идёт на вокал. Не записывает голос. Хотя внутри есть огромное желание.
И почти всегда за этим стоит не отсутствие голоса. А кое-что гораздо более глубокое.
Смотрите, пение — очень уязвимая вещь.
Когда человек рисует — он показывает рисунок. Когда играет на гитаре — инструмент.
А когда поёт — он показывает себя.
Голос напрямую связан с эмоциями, дыханием, телом. Поэтому любое замечание про пение воспринимается почти как замечание про личность.
И часто первый «запрет» на голос появляется очень рано.
Кому-то в школе сказали:
«Пой потише».
Кому-то на хоре:
«Тебе лучше рот не открывать».
Кто-то услышал от родственников:
«Ну… не всем же петь».
Иногда человек даже не помнит эту ситуацию. Но подсознание сохраняет. И дальше включается очень древний механизм психики. Базовое чувство под названием - Стыд.
Лучше не петь вообще, чем снова почувствовать стыд.
Поэтому многие люди делают странную вещь. Они поют только там, где никто не слышит.
В душе.
В машине.
Иногда очень даже красиво.
Но стоит появиться слушателю — и голос резко зажимается. Ноты дрожат, челюсть становится напряжённой, дыхание сбивается.
И человек думает:
«Ну вот… у меня действительно нет голоса».
Хотя дело совсем не в голосе.
Есть и ещё один психологический момент.
Многие уверены, что сначала нужно научиться петь идеально, а потом уже можно показывать голос. Но пение работает наоборот.
Голос раскрывается только в процессе - через игру, мышечные ощущения, через движение. И когда тело начинает петь свободно, страх постепенно исчезает.
Потому что появляется новое ощущение: "Оказывается, мой голос может звучать". А потом и азарт - хочется поделиться этим с другими.
Это очень трогательный момент. На занятиях я вижу его постоянно.
Человек сначала поёт осторожно, почти шёпотом.
А потом вдруг ловит правильное ощущение - включается дыхание, связки начинают плотно смыкаться, появляется резонанс.
И глаза... расширяются))
Потому что внутри происходит открытие:
«Это что… мой голос?»
Иногда после этого люди смеются.
Иногда молчат несколько секунд.
Самое интересное, что голос у большинства людей уже есть.
Приятный, красивый голос, со своим диапазоном и своим уникальным тембром (тембр он вообще - как отпечатки пальцев)
Он просто спрятан под привычками: под зажимами, под неправильным дыханием, под установками из прошлого.
Когда эти блоки начинают уходить, голос появляется почти неожиданно.
Не потому что это "чудо". А потому что тело очень быстро запоминает правильные ощущения.
Именно на этом построена наша рефлекторная методика.
Мы не заставляем людей разбираться в сложной вокальной анатомии. Мы помогаем телу почувствовать, как звучит свободный голос. А дальше организм сам начинает повторять это состояние. И страх постепенно растворяется.
Кстати, есть ещё один страх, о котором люди редко говорят вслух.
Многие боятся, что на обучении вокалу их заставят петь перед педагогом, который будет строго слушать и исправлять
(бить по голове, стыдить, унижать 😫).
Иногда именно из-за этого люди годами откладывают занятия.
Поэтому в нашем марафоне «Красивый голос за 15 минут в день» мы сделали очень простой формат:
Никаких созвонов.
Никаких обязательных выступлений.
Никакой необходимости петь для педагога.
Вы просто делаете короткие упражнения, которые постепенно раскрывают голос. Спокойно, в своём темпе.
И обычно уже через несколько дней люди пишут:
"Кажется, мой голос стал звучать совсем по-другому".
Если вам интересно попробовать такой формат - я оставлю ссылку на марафон под постом.
А мне очень любопытно узнать одну вещь.
Когда вы поёте свободнее всего?
В душе, в машине, дома, на концертах?
И был ли момент, когда вы хотели спеть при людях… но всё-таки не решились?
Напишите в комментариях 👇 Интересно почитать ваши истории.