Помните, я писала про своё ужасное состояние, про слёзы в салат, про то, что всё накопилось и сил нет? Я тогда думала, что это стресс, усталость и диета добивают мой организм.
А оказалось, я просто заболела.
Родители слегли с температурой, вирусов наловили, а я, как заботливая дочь, приехала их навестить (ещё до праздников) и, видимо, прихватила с собой не только подарки, но и подарочный набор из кашля, насморка и температуры.
Организм не дурак. Он сразу понял: "О, инфекция! Надо срочно жрать, чтобы были силы бороться!" Вот откуда тот жуткий голод и желание сожрать всё подряд. Это не слабость, это иммунитет требовал подкрепления. А я его салатом кормила. Бедный мой организм.
8 марта: праздник, который состоялся
Несмотря на приближающуюся болезнь, 8 марта мы отметили. И знаете, получилось отлично!
Собрались все у нас. Я, муж, дочь, мои родители (чуть живые, но приехали), сестра (сияющая) и свекровь (с подозрением оглядывающая подарки).
Подарки я в итоге купила. Методом "хватай всё и беги".
— Маме (56 лет, цветы не любит) — сертификат в любимый магазин. Она обрадовалась, сказала, что давно хотела себе кое-что присмотреть. Ура, угадала!
— Сестре (25 лет) — деньги в красивом конверте. Она подпрыгнула до потолка и сказала, что это лучший подарок. Молодёжь, что с них взять.
— Свекрови — "Рафаэлло" (запомнила!), большой пушистый плед и чай в красивой коробке. И муж вручал. Лично. Я стояла рядом, улыбалась и молилась, чтоб не обиделась.
Не обиделась. Сказала: "Ой, какой плед тёплый, как раз буду укрываться вечерами". Плед принят. Конфеты съедены. Чай, надеюсь, выпит. Я выдохнула.
Дочь получила свои подарки (я их ещё неделю назад спрятала, два раза перепрятала, чуть сама не потеряла). Счастлива. Все счастливы.
Стол ломился. Я готовила, конечно, не одна — муж помогал, дочь "помогала" (читай: мешалась, но мило). Ели, пили, болтали, смеялись. Хорошо посидели.
Я, кстати, не объелась. Честно. Ну, немного попробовала всего, но без фанатизма. Организм уже готовился к болезни, ему было не до обжорства.
Послепраздничный синдром: отчёт, учёба и температура
Отгремело 8 марта, началась рабочая неделя. И вот тут наступило веселье.
Во-первых, на работе — отчёт перед руководством по закупкам. Вы просто не представляете, что это такое. Это когда ты собираешь кучу цифр, сводишь таблицы, проверяешь каждую циферку, а начальство смотрит на тебя и спрашивает: "А почему здесь так, а не иначе?". И ты объясняешь. А голова уже не варит, потому что температура подкрадывается незаметно.
Во-вторых, учёба. Я же не только преподаю, я ещё и учусь. Повышение квалификации на базе другого университета. Надо ездить, слушать лекции, писать конспекты, сдавать задания. Всё это в рабочее время (и нерабочее тоже).
И вот представьте: я еду в другой конец города, слушаю лекции, записываю, запоминаю, а сама чувствую, что таю. Голова чугунная, нос течёт, глаза слипаются. Но нельзя же пропустить! Деньги заплачены, знания нужны, отчёты сдать надо.
В-третьих, работа в универе. Пары, студенты, административные вопросы. Никто не отменял.
И всё это накладывается на разгорающуюся болезнь.
В четверг организм сказал: "Всё, хозяйка, я устал. Я ухожу в отключку".
Температура поднялась. Не критично, но ощутимо. 37 и 5, головная боль, ломота в костях, полное отсутствие сил.
Я приехала домой, упала на кровать и поняла: всё. Я больше не могу. Я не железная.
Вы спрашиваете, соблюдаю ли я сейчас режим питания? Ха!
Я не соблюдаю ничего. Я вообще забыла, что такое "готовить". Я ем то, что найду в холодильнике, если хватит сил дойти до кухни.
Муж приносит суп. Дочь приносит чай. Кот приносит... ну, кот приносит себя, ложится на ноги и греет.
О правильных ужинах, подсчёте калорий и стакане воды по утрам я временно забыла. Сейчас моя диета — "лишь бы поесть и не умереть".
И знаете что? Я себя не ругаю. Потому что когда болеешь, организм тратит все силы на борьбу с вирусами. Ему нужна энергия. И если он хочет бутерброд с колбасой — пусть ест. Лишь бы выздороветь.
Я думала, что у меня срыв. Думала, что я слабая, что не справляюсь, что диета меня добивает.
А оказалось, я просто болела. И мой организм честно пытался мне об этом сказать. Сначала усталостью, потом жутким голодом, потом слезами, потом температурой.
Теперь я лежу, пью чай с малиной (муж заварил, молодец) и думаю: как хорошо, что я не сорвалась тогда, в тот вечер, когда плакала в салат. Я просто чувствовала, что что-то не так.
Сейчас я болею. Лежу, отдыхаю, лечусь. Питаюсь тем, что приносят. О диете думать некогда и не хочется.
Выздоровею — вернусь в строй. С новыми силами, с новыми планами, с новыми попытками.
А пока — лечиться, лечиться и лечиться.
Вопрос к тем, кто тоже болеет
Девочки (и мальчики), кто тоже свалился с температурой после праздников? Как вы лечитесь? Что едите, когда готовить сил нет?
И главное — как не убиваться чувством вины, что диета полетела к чертям, когда организм требует бульона и сна?
Делитесь рецептами выздоровления. Мне они сейчас нужны.
P.S. Сейчас пойду пить чай с мёдом. И немножко с конфетой, потому что конфеты всё ещё есть, и они всё ещё манят. Но я же болею, мне можно. Для иммунитета.
P.P.S. Кот толстый лежит рядом, греет и мурчит. Кажется, он единственный, кто рад, что я теперь целыми днями дома. Для него это лучший подарок. А для меня — лучший доктор.