К причинам язвенного колита могут относиться генетические факторы, аутоиммунные заболевания, факторы окружающей среды или их сочетание. Некоторые исследователи также изучают роль диеты в развитии язвенного колита. Однако точная причина этого воспалительного заболевания кишечника (ВЗК) до сих пор не установлена.
Тем не менее, исследования для полного понимания язвенного колита (ЯК) продолжаются. В конечном итоге, ученые считают, что существует более чем одна причина язвенного колита и что несколько факторов действуют совместно. Другими словами, для запуска процесса развития язвенного колита, необходимо сочетание не менее трёх негативных факторов.
-----
Узнать больше о язвенном колите можно БЕСПЛАТНО скачав и прочитав книгу «Язвенный колит. Истории исцеления» (автор: Алексей Саломатов) по этой ссылке.
-----
ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ ЯЗВЕННОГО КОЛИТА
Причины язвенного колита могут быть разными для разных людей. К факторам, которые, как считается, вызывают язвенный колит, относится сложное взаимодействие генетических факторов, иммунного ответа и факторов окружающей среды.
Генетика
Хотя известно, что язвенный колит передается по наследству, исследователи отмечают, что это не так просто, как кажется. Было выявлено более 100 генов, которые потенциально могут играть в этом роль.
У большинства людей нет родственников, страдающих этим заболеванием – лишь примерно у 10–20 процентов больных язвенным колитом есть близкий родственник, страдающий какой-либо формой воспалительного заболевания кишечника.
Наиболее важным фактором риска развития ВЗК на данный момент является наличие родственника, также страдающего этим заболеванием. Однако наличие генов, связанных с язвенным колитом, не всегда означает, что человек заболеет этим недугом.
Есть еще один элемент этой головоломки, и исследователи считают, что именно здесь вступают в игру различные другие потенциальные факторы, провоцирующие проблему.
-----
Станьте частью нашего уютного сообщества. Подпишитесь на канал PRO язвенный колит в Телеграм по ссылке или по QR-коду ниже, чтобы не пропустить ничего важного.
Аутоиммунная реакция
Ещё одним фактором, который, как считается, играет роль в развитии язвенного колита, является иммунная реакция.
Суть в том, что иммунная система активируется чем-то (например, бактерией или вирусом) и начинает работать как положено, защищая организм от чужеродного захватчика. Однако что-то идет не так, и иммунная система на этом не останавливается, и продолжает атаковать, но уже на этот раз собственные ткани.
В случае язвенного колита это толстая кишка. Такова теория, лежащая в основе действия лекарств, подавляющих иммунную систему, и именно поэтому они эффективны в некоторых случаях язвенного колита: когда иммунный ответ снижается, заболевание становится менее активным.
Поскольку считается, что в развитии этого воспалительного заболевания кишечника участвует иммунная реакция, язвенный колит в настоящее время рассматривается как аутоиммунное или иммуноопосредованное заболевание.
Экологические триггеры
Генетические факторы и реакция иммунной системы могут быть недостаточными для объяснения развития язвенного колита. Возможно, также играют роль один или несколько факторов окружающей среды.
В настоящее время неизвестно, как именно и взаимодействуют ли триггеры с другими потенциальными причинами язвенного колита, но считается, что в этом процессе, вероятно, участвует более одного фактора. К числу потенциальных кандидатов относятся:
- Курение: Язвенный колит чаще встречается у тех, кто бросил курить, чем у некурящих и курящих. Однако не рекомендуется начинать курить или возвращаться к курению после постановки диагноза язвенного колита. Негативное влияние курения на организм намного перевешивает любую возможную пользу, которую оно может принести при язвенном колите.
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Этот тип лекарств связан с обострениями язвенного колита. Даже у людей, не страдающих язвенным колитом, НПВП могут вызывать раздражение и кровотечение в пищеварительном тракте.
- Антибиотики: Было показано, что антибиотики у некоторых людей провоцируют обострения заболевания. Некоторые исследования показали, что антибиотики, особенно при длительном приеме (например, 30 дней) или при применении у молодых людей, связаны с более высоким риском развития воспалительных заболеваний кишечника, в частности язвенного колита.
- Противозачаточные таблетки: Неизвестно, может ли использование противозачаточных таблеток быть фактором риска развития язвенного колита, поскольку имеющиеся данные противоречивы. Больше доказательств указывает на связь с болезнью Крона (ещё одна разновидность воспалительных заболеваний кишечника)
- Географическое расположение: Язвенный колит чаще всего встречается у людей, живущих в северных регионах и городах. Однако во всем мире растет число диагностируемых воспалительных заболеваний кишечника, особенно в развивающихся регионах.
МОЖЕТ ЛИ ДИЕТА ВЫЗЫВАТЬ ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ?
Взаимосвязь между питанием и язвенным колитом сложна, и исследования продолжаются. Например, в исследовании 2019 года, опубликованном в журнале Nutrients, были выделены конкретные продукты или типы продуктов, которые были связаны с повышенным риском развития язвенного колита. К ним относятся:
- безалкогольные напитки и рафинированный сахар;
- красное мясо;
- продукты с высоким содержанием омега-6 жирных кислот, такие как подсолнечное, сафлоровое, соевое, кунжутное и кукурузное масла.
Кроме того, в обзоре исследований 2023 года, опубликованном в том же журнале, был сделан вывод о том, что западная диета, богатая продуктами питания промышленного производства, насыщенными жирами (кокосовое, пальмовое, сливочное масло и т.д.), сахаром, красным мясом и рафинированными злаками (к примеру, любые продукты на основе белой пшеничной муки), связана с усилением воспаления.
Однако многие авторы исследований также указывают на продукты, которые связаны со сниженным риском развития язвенного колита и не провоцируют воспаление.
Увеличение потребления фруктов, овощей и продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот (грецкие орехи, семена чиа, рыба из холодных морей и океанов и т. д.) связано со снижением риска развития язвенного колита.
В целом, сбалансированное питание связано с улучшением здоровья и рекомендуется людям с язвенным колитом. Это особенно актуально во время обострений. В результате некоторые люди могут потерять аппетит и не получать достаточного количества нутриентов. Плюс не стоит забывать о частых походах в туалет в результате чего значительно снижается усвоение питательных веществ. Потребление фруктов, овощей и полезных жиров может помочь поддерживать уровень энергии.
ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ:
1. Язвенный колит может быть вызван сочетанием генетических факторов, иммунного ответа и факторов окружающей среды.
2. Язвенный колит чаще встречается среди тех, кто бросил курить, чем среди некурящих и курящих в настоящее время.
3. Некоторые продукты, такие как безалкогольные напитки, рафинированный сахар и красное мясо, могут повышать риск развития язвенного колита.
Ставьте большой палец вверх,👍 если сегодняшний выпуск был полезен. Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить выход новой статьи.
С Вами Алексей Саломатов
Берегите себя и будьте здоровы!
Нужна индивидуальная консультация? Жмите сюда
-----
Имеются противопоказания. Необходима консультация врача.
-----