Шерлок Холмс — вымышленный частный сыщик, созданный британским писателем Артуром Конан Дойлом в конце 1880-х годов. Истории Дойла об этом детективе были экранизированы в виде фильмов и телесериалов.
Одним из выдающихся талантов Шерлока Холмса является феноменальная память. В недавнем телесериале BBC персонаж использует мнемотехнику под названием «чертог разума», или «дворец памяти» ("mind palace").
Например, в одном из эпизодов, Холмс получает тяжёлое огнестрельное ранение и погружается в своё сознание в поисках способа выжить. Он обходит комнаты своего чертога разума, разыскивая полезные воспоминания. В одной из комнат он находит свою собаку из детства, и это воспоминание помогает детективу успокоиться.
Идея дворца памяти — не изобретение BBC, и не изобретение Конан-Дойла. Этот мнемонический метод существует уже тысячи лет. Многие педагоги-лингвисты сегодня обучают своих студентов этой технике для совершенствования языковых навыков.
Но что же такое дворец памяти? Это реальное пространство — например, дом или здание, — которое вы можете быстро и легко воспроизвести в воображении. Затем вы представляете, как размещаете внутри него то, что хотите запомнить.
С помощью дворца памяти можно запоминать слова, фразы, факты и даже последовательность событий. Если вы способны мысленно представить интерьер какого-либо дома или здания в деталях, значит, вы уже можете создать свой собственный дворец памяти. В сегодняшних советах по обучению я покажу вам, как это сделать.
Создаём свой дворец
Начните со списка слов или фраз, которые хотите запомнить. Затем закройте глаза и выберите реальное пространство, которое вы хорошо знаете: ваш дом, школу, в которой вы учились, нынешнее или прежнее место работы. Если в выбранном вами пространстве всего одна-две комнаты — не беспокойтесь. Вы также можете использовать двери, коридоры, ступени и другие постоянные ориентиры вдоль привычного маршрута.
Следующий шаг — мысленно пройти по этому пространству тем путём, которым вы обычно идёте. По ходу движения размещайте предметы, которые хотите запомнить, в конкретных точках маршрута. Оставляйте их там, чтобы «забрать» позже, когда снова посетите свой дворец памяти.
А теперь попробуйте эту технику на шести ингредиентах для пиццы: мука, вода, сухие дрожжи, томатный соус, сыр и базилик.
Закройте глаза и представьте дом.
Первое: вы открываете входную дверь и видите на полу мешок с мукой. Мешок порван, часть муки просыпалась. Вы беспокоитесь, что можете поскользнуться, и осторожно обходите это место.
Второе: вы заходите в спальню. На кровати стоит стакан с водой. Стакан имеет форму перевёрнутого кусочка пиццы. Вы думаете, как это забавно, и смеётесь.
Третье: входя в гостиную, вы видите огромную ложку с сухими дрожжами, сидящую на диване. Ложка смотрит кулинарное шоу по телевизору.
Четвёртое: стоя в гостиной, вы замечаете странный запах. Вы смотрите над телевизором и видите кусок сыра, висящий на стене.
Пятое: вы заходите на кухню и видите два помидора, гоняющихся друг за другом по комнате. Внезапно они сталкиваются и взрываются, заливая пол красным соком.
Шестое: вы открываете заднюю дверь и выходите на улицу. Там вас встречает группа очень высоких зелёных кустов базилика. Самый высокий куст говорит смешным голосом: «Выбери меня! Выбери меня!»
Вы заметили что-нибудь необычное в этом дворце? Он был наполнен экстравагантными и юмористическими образами. И это один из ключевых моментов.
Но сначала проверим, насколько хорошо сработала данная техника. Попробуйте ответить на эти вопросы:
- Что висело на стене над телевизором?
- Где были помидоры и что они делали?
- Какой предмет стоял на кровати?
- Где находились дрожжи и чем они занимались?
- Какой ингредиент говорил и что именно сказал?
- Что вы увидели, когда открыли входную дверь?
Уверена, что вы вспомнили всё из нашего дворца памяти. Это хорошая новость.
Как сделать память прочной
Эксперты дают несколько советов по созданию эффективных дворцов памяти.
Например, если вы хотите запомнить много слов, тренер по мнемонике Энтони Метивье советует сначала нарисовать простую схему вашего дворца памяти. Затем пронумеруйте точки на вашем маршруте, где вы будете размещать запоминаемые объекты. В каждой комнате или зоне можно размещать несколько предметов. Позже вы добавите к ним мысленные образы.
Учитель английского языка Джеймс с YouTube-канала JamesESL English Lessons даёт дополнительные рекомендации. В своём видео о дворцах памяти он называет три ключа к прочному дворцу памяти: эмоция, движение и связь объекта с чем-то постоянным.
И он, и Метивье утверждают, что представление вещей в юмористическом или абсурдном виде улучшает способность их запоминать. Эти эксперты также сходятся во мнении, что привязка образов к действиям или движению создаёт долговременные воспоминания. Например, помидоры гонялись друг за другом, а базилик говорил.
И наконец, учитель Джеймс рекомендует размещать объекты рядом с чем-то постоянным во дворце памяти или прямо на этих предметах. Кровати, диваны, полы, стены и двери — всё это постоянные элементы. Кусок сыра, например, висел на стене.
Теперь ваша очередь. Составьте список английских слов или фраз, которые вам никак не удаётся запомнить, и попробуйте этот метод самостоятельно.
Расскажите в комментариях, как всё прошло.