Когда я придумала ЭТО - все стало намного проще. Наверное потому что ушли излишние ожидания, которые могут не оправдаться и на их место придет сильное расстройство.⠀
Расстраиваться, тем более сильно, не хочется. Поэтому включался механизм избегания активных действий. И так по кругу.⠀
А если я и делала что-то, то через преодоление. ⠀
Но это прям тяжело. И жить с этой тяжестью вообще не хотелось 😁⠀
Поэтому я придумала для себя «эксперимент». Это когда может получиться, а может и не получиться 🤷♀️ Не сильно важно, это же эксперимент 🤣 Какие к нему могут быть предъявы.⠀
Теперь все что я делаю это эксперимент! И так хорошо стало 🥰 нет оснований не делать или откладывать. Наоборот, очень хочется посмотреть, а что получится, если попробую?⠀
⠀
Енот тоже экспериментальный 😁 Удался, я считаю. Ставлю плюсик и перехожу к следующему эксперименту)