Найти в Дзене
Gorenje.Russia

Как приготовить вкусные постные блюда: 3 рецепта 2026г.

Пост 🕊 — отличный повод взглянуть на знакомые продукты по‑новому и открыть для себя простые и вкусные способы приготовления заготовок. Что особенно важно, многие из них можно сделать быстро и хранить в холодильнике с большой вместимостью и оптимальным распределением температуры. Это мягкие и нежные растительные десерты, в которые можно добавить кокос, какао, орехи или ягоды. При желании их можно заморозить с функцией FastFreeze, чтобы они сохранили свою текстуру и могли храниться дольше. Приправьте свои повседневные перекусы этим вкусным рецептом хумуса из жареного красного перца! Перекусываете ли вы между встречами или наслаждаетесь уютным вечером дома. В охлажденном виде хумус хранится в контейнере свежести FreshZone с пониженной температурой. Это позволяет сохранить их вкус и полезные свойства. Микс из сладкой тыквы и чечевицы с добавлением цедры апельсина, с каждой ложечкой, окутает вас атмосферой тепла и уюта. Также можно часть заморозить порциями с помощью функции FastFreeze. У
Оглавление

Пост 🕊 — отличный повод взглянуть на знакомые продукты по‑новому и открыть для себя простые и вкусные способы приготовления заготовок.

Что особенно важно, многие из них можно сделать быстро и хранить в холодильнике с большой вместимостью и оптимальным распределением температуры.

👍1. Постные трюфели из тофу

Храним заготовки тыквенный суп, хумус и трюфели в Холодильнике (Side-by-Side) Премиум Gorenje NRM720FSXL4
Храним заготовки тыквенный суп, хумус и трюфели в Холодильнике (Side-by-Side) Премиум Gorenje NRM720FSXL4

Это мягкие и нежные растительные десерты, в которые можно добавить кокос, какао, орехи или ягоды.

🟢Ингредиенты:

  • Мягкий тофу — 300 г;
  • Кокосовая стружка — 2 ст. л.;
  • Крахмал — 2–3 ст. л.;
  • Сахар или сироп агавы — 2–3 ст. л.;
  • Ваниль — 0,5 ч. л.;
  • Щепотка соли
  • Для обсыпки — какао, орехи или кокосовая стружка

🟢Приготовление:

  1. Тофу слегка отжимаем и смешиваем с сахаром, крахмалом, ванилью, щепоткой соли и кокосовой стружкой до однородности.
  2. Формируем шарики и по желанию обсыпаем какао, орехами или кокосовой стружкой.
  3. Раскладываем трюфели в контейнер и ставим в холодильник на 2 часа.
При желании их можно заморозить с функцией FastFreeze, чтобы они сохранили свою текстуру и могли храниться дольше.

👍2. Хумус из запеченного красного перца

Храним заготовки тыквенный суп, хумус и трюфели в Холодильнике (Side-by-Side) Премиум Gorenje NRM720FSXL4
Храним заготовки тыквенный суп, хумус и трюфели в Холодильнике (Side-by-Side) Премиум Gorenje NRM720FSXL4

Приправьте свои повседневные перекусы этим вкусным рецептом хумуса из жареного красного перца! Перекусываете ли вы между встречами или наслаждаетесь уютным вечером дома.

🟢Ингредиенты:

  • Красный болгарский перец — 500 г ;
  • Оливковое масла — 1 ст. л.;
  • Нут консервированный — 450 г;
  • Тахини — 50 г;
  • Лимонный сок — 2 ст. л.;
  • Зубчик чеснока — 1 нарезанный;
  • Холодная вода — 3 ст. л.;
  • Копченая паприка, соль перец по вкусу.

🟢Приготовление:

  1. Нарежьте на широкие ломтики 500 г. красного сладкого перца. Поместите ломтики на смазанный маслом противень и запекайте на верхней полке духовки при температуре 250 °C примерно 20–25 минут.
  2. После, переложите перцы в миску и накройте ее, дайте постоять 10 минут. Далее снимите с перцев обугленную кожицу и крупно нарежьте.
  3. С помощью миксера смешайте 50 г. тахини, 2 столовые ложки лимонного сока, 1 зубчик чеснока, запеченный перец и 450 г. нута. Приправьте смесь 1 щепоткой кайенского перца, ½ чайной ложки копченой паприки и ¾ чайной ложки соли.
  4. Влейте 40 г. оливкового масла и, перемешивая, постепенно добавьте 2-3 столовые ложки ледяной воды, пока хумус не приобретет маслянистую однородную консистенцию.
В охлажденном виде хумус хранится в контейнере свежести FreshZone с пониженной температурой. Это позволяет сохранить их вкус и полезные свойства.

👍3. Тыквенно-чечевичный суп

Храним заготовки тыквенный суп, хумус и трюфели в Холодильнике (Side-by-Side) Премиум Gorenje NRM720FSXL4
Храним заготовки тыквенный суп, хумус и трюфели в Холодильнике (Side-by-Side) Премиум Gorenje NRM720FSXL4

Микс из сладкой тыквы и чечевицы с добавлением цедры апельсина, с каждой ложечкой, окутает вас атмосферой тепла и уюта.

🟢Ингредиенты:

  • Оливковое масло — 3 ст. л.;
  • Репчатый лук — 1 шт;
  • Тыква Хоккайдо — 500 г ;
  • Красная чечевица — 120 г;
  • Куркума — 1 ч.л.;
  • Апельсиновая цедра — 1 ч.л.;
  • Овощной бульон — 700 мл.;
  • Кокосовое молоко — 200 мл.;
  • Соль перец по вкусу.

🟢Приготовление:

  1. Разогрейте 4 ст. л. оливкового масла в средней кастрюле. Добавьте одну мелко нарезанную луковицу и обжарьте ее до прозрачности.
  2. Добавьте в кастрюлю нарезанную кубиками тыкву и 120 гр., предварительно промытой, красной чечевицы. Приправьте смесь 1 ч. л. куркумы, ¾ ч. л. соли, ½ ч. л. черного перца и 1 ч. л. апельсиновой цедры.
  3. Влейте 700 мл. овощного бульона, перемешайте ингредиенты и накройте кастрюлю крышкой. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и оставьте, еще на 20 минут.
  4. Как только суп закипит, снимите кастрюлю с огня. Погружным блендером доведите его до получения однородной массы. Добавьте кокосовое молоко.
  5. Подавайте сливочный суп из тыквы и чечевицы с постными гренками и свежим базиликом.
Также можно часть заморозить порциями с помощью функции FastFreeze. Удобно использовать для этих целей специальные мешочки.

Переходите и подписывайтесь на наш канал Gorenje.Russia, там еще много интересных рецептов ❤️❤️❤️