Всем привет!
Давно меня здесь не было, но мое похудение продолжается, и пришло время поделиться свежими новостями.
В прошлый раз я писала, что смогла похудеть со 130 кг до 99 кг.
Сейчас мой вес — 92 кг.
Получается, что всего за время моего пути ушло 38 килограммов. Иногда сама смотрю на эти цифры и не до конца верю, что это происходит со мной.
Кстати, в моем телеграм-канале я рассказываю о процессе чаще и подробнее. Там я делюсь промежуточными результатами, ощущениями и наблюдениями, поэтому если интересно следить за моим похудением почти в реальном времени — можете подписаться.
Про дозировку
Многие спрашивали, как у меня дела с максимальной дозировкой.
Честно скажу — 2,4 мг мне не подошли.
Как бы я ни пыталась к ней привыкнуть, организм реагировал одинаково — начиналась рвота.
В итоге я решила не мучить себя и вернулась на 1,7 мг.
Вес при этом продолжает снижаться, пусть и медленно. Кому-то такой темп может показаться очень неспешным, но для меня это комфортный ритм, в котором я могу нормально жить и чувствовать себя хорошо.
Проверила здоровье после года на Озэмпике
Еще один момент, о котором меня часто спрашивают — как вообще со здоровьем после года использования препарата.
В конце декабря я как раз проходила полный чекап организма.
Сдавала анализы и проходила обследования, чтобы посмотреть, как организм реагирует на препарат и на снижение веса.
В целом со здоровьем у меня все в порядке.
Единственный момент, который обнаружили — застой желчи. Но врачи сразу объяснили, что это может происходить не только из-за препарата, а также из-за быстрого снижения веса. Такое нередко бывает при активном похудении.
Что изменилось в жизни
Еще одна приятная новость — одежда.
Теперь я ношу 52–54 размер.
После 130 кг это ощущается почти как другая жизнь.
Но самое важное даже не цифры на ярлыках.
Физически я чувствую себя намного лучше: больше энергии, легче двигаться, проще заниматься обычными делами.
Про кожу — честно
Но есть и обратная сторона.
Кожа обвисла, и скрывать это нет смысла.
При такой потере веса это вполне ожидаемо.
Я стараюсь относиться к этому спокойно: сначала важно было привести в порядок здоровье и вес, а дальше уже можно будет думать о том, как решать остальные вопросы.
Что дальше
В начале апреля у меня очередной прием у врача, поэтому скоро снова буду сдавать целую пачку анализов.
После приема обязательно расскажу, что покажут новые обследования и как будет продолжаться мой путь дальше.
А пока продолжаю двигаться вперед — медленно, но уверенно. 💛
