Эту статью написала Елена Данилова, педагог-психолог IThub СПб. Она много лет работает с подростками и помогает им разобраться в себе, особенно когда дело касается выбора будущей профессии. В этом материале она делится своим опытом и даёт рабочие инструменты, которые уже помогли десяткам ребят сделать первый шаг в сторону осознанного выбора.
Как понять, какая профессия для тебя
Когда ты попадаешь в реальную ситуацию выбора своего пути, становится страшно. На носу экзамены, и вопрос «кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» теряет краски детской мечтательности. Наверняка тебе в голову приходила мысль: «Как я в 16 лет могу понять, чем хочу заниматься всю оставшуюся жизнь?»
Я могу тебя успокоить: в 18 лет тоже тяжело понять. Да даже в 27 лет ты можешь сомневаться.
Если показалось, что это звучит не очень успокаивающе, то что тогда действительно поможет?
В этой статье я хочу рассказать, как помочь себе с выбором профессиональной сферы. Особенно если не хочется делать этот выбор вслепую или оставлять его на других людей.
С чего начинается выбор
Работая несколько лет психологом в разных сферах, я часто сталкиваюсь с запросами на профориентацию подростков. Чаще всего я слышу от ребят, что они не могут выбрать один из двух трёх вариантов. Или вообще не понимают, куда поступать и на какую специальность.
Отмечу сразу: чтобы определиться с выбором профессии, стоит серьёзно рассмотреть сферу «что я могу» и «в чём я хорош». Нужно максимально честно оценить свои сильные и слабые стороны. Они будут зависеть не столько от оценок по предметам, сколько от того, как ты воспринимаешь этот мир.
Вот на что стоит обратить внимание.
Насколько ты командный игрок
Если ты понимаешь, что после общения и совместной работы с замечательными людьми тебе хочется хорошенько отдохнуть, ты, скорее всего, интроверт. Это не значит, что ты не сможешь работать в коллективе. Полностью избавить себя от общения всё равно не получится. Но это будет означать, что тебе подходят профессии, где можно работать в спокойном темпе, сосредоточившись на задачах. Идеально с индивидуальным графиком.
Также стоит присмотреться к сферам, в которых нет беспрерывного энергичного контакта с большим количеством людей. Такие профессии сохранят твой уровень работоспособности на высоте.
Если же у тебя высокая потребность в быстрых и видимых результатах, постоянных коммуникациях и расширении социальных связей, ситуация противоположна. Твоя продуктивность будет прекрасно сохраняться в условиях перемен и разнообразия.
Насколько ты эмоционален
Стоит обратить внимание на свою эмоциональность. Признайся себе: легко ли тебя задевает критика и чужое мнение? Часто ли ты замечаешь за собой перемену настроения без особой причины?
Если ответы положительные, стоит рассмотреть профессии, которые не подразумевают постоянного нахождения в стрессовых и критических ситуациях. Даже если в десять лет ты очень сильно хотел стать спасателем. Побереги свою психику с её особенностями. Защити себя от выгорания.
Если же ты можешь сохранять спокойствие, когда все остальные находятся в хаосе, из тебя получится отличный хирург или руководитель. Да и в целом любой команде нужен человек стабильность. Попробуй рассмотреть специальности, в которых требуется точность и способность рассмотреть задачу с позиции «сверху».
Лайфхак напоследок
Выбирать профессию важно не только исходя из того, что ты можешь, но и из сфер, которые тебе близки и интересны.
Но важно помнить вот что. Если единственное хобби становится источником дохода, оно перестаёт приносить веселье и расслабление в той же степени.
Поэтому желаю тебе сохранить какое-то любимое дело для отдыха. И найти своё место в сфере, к которой у тебя лежит душа и в которой ты сможешь максимально раскрыть свои сильные стороны.