Достаточно напряженно входим в выходные, друзья. Затуманненное сознание, сильные эмоции, глубокие переживания и все это расширяется, драматизируется. Казалось бы, мелкий факт, но приобретает масштаб огромной неприятности. Вскрытие тайн, неожиданно открывшаяся информация и не сказать, что истина, но на фоне подавленных эмоций, глубоких переживаний, ревности, страсти - сильная провокация. Продолжать подавлять и сдерживать эмоции - не самый лучший выход, как следствие больное горло, вирусы, инфекции. Если чувствуете напряжение: ✔️Постарайтесь отстраниться и перенаправьте энергию в созидание, рутину, спорт. ✔️Побольше гуляйте на природе ✔️Мечтайте о новых целях и планах: визуализируйте, представляйте, постарайтесь прочувствовать ✔️Наведите порядок: разберите ящики со всякой мелочевкой ✔️Сделайте доброе дело: примите участие в благотворительности, покормите бездомных животных. Это те самые обычные действия, которые помогают прожить напряжение наиболее безопасно и благоприятно. Здесь п