💭 Давайте сегодня обсудим тему, которая вызывает тревогу у многих мам, - «лактазная недостаточность»
Часто, когда мы слышим этот диагноз, кажется, что что-то в организме малыша «ломается» и молоко вдруг становится врагом номер один. Но давайте честно: в реальности у большинства детей это либо вариант нормы, либо временное состояние, которое не требует тотального лечения
Всё, что нужно - просто вовремя заметить, когда малышу действительно нужна помощь
Зачем вообще нужна лактоза❓
Лактоза - это главный углевод и в грудном молоке, и в смесях. Это ценный ресурс
Фермент лактаза расщепляет её на:
• глюкозу - быструю энергию для игр и роста
• галактозу - строительный материал для нервной системы
Но самое интересное кроется в деталях 💡
У малышей часть лактозы может не расщепляться полностью и попадать в толстый кишечник. Это задуманный механизм! Там она работает как пребиотик: кормит полезные бактерии и помогает формировать здоровый микробиом
Упрощённо это выглядит так: немного лактозы дошло до нужного отдела → бактерии её «съели» → выделились вещества, которые питают кишечник и помогают ему созревать
Проблемы начинаются, когда нерасщепленной лактозы становится слишком много, и процесс её «съедания» бактериями проходит слишком бурно:
• газы
• жидкий и частый стул
• вздутие
• покраснение попы
И здесь важно разделять два состояния:
1️⃣ Незрелость ферментной системы (транзиторная ЛН)
Это часто встречается у деток до 3-4 месяцев. Кишечник только учится работать. Если малыш хорошо набирает вес, активен и спокоен - скорее всего, это просто этап развития, который пройдет сам
2️⃣ Вторичная недостаточность
Возникает после кишечных инфекций или воспалений. Слизистая повреждается, и фермента временно не хватает. Это как раз тот случай, когда врачи могут на время снизить лактозную нагрузку, пока кишечник не восстановится (обычно это занимает около 4 недель)
Если же у ребёнка ⬇️
• хорошие прибавки в весе
• нормальная активность
• нет длительной диареи и сильных болей, то «зеленый стул» или «пена» в подгузнике - это не повод для паники
❗️Во всех международных рекомендациях сказано:
ГВ нужно сохранять, маме не нужно исключать молочку, а решение о ферментах или спецсмесях принимается только по клиническим показаниям
Обязательно обратитесь к врачу, если:
• водянистый стул держится дольше 2 недель, и ребёнок явно страдает
• малыш плохо набирает вес
• вздутие и боли мешают спать и есть
• симптомы появились сразу после кишечной инфекции
• есть признаки обезвоживания
Если симптомов почти нет, а ребёнок чувствует себя хорошо, лучшее лечение - это ваше спокойствие и наблюдение ❤️
Я знаю, как сложно маме быть экспертом во всём и сразу. Чтобы снять с вас этот груз, я веду месячное сопровождение, где мы шаг за шагом разбираем все вопросы по питанию, стулу, сну и развитию малыша. Никакой паники - только поддержка и чёткий план
Забронировать место можно тут👇🏻
#педиатрсоветует #лактазнаянедостаточность #грудничок
