Мужчина сидит перед экраном банковского приложения уже двадцать минут. Палец завис над кнопкой входа. Внутри всё сжимается от одной мысли: а вдруг там опять минус? Вдруг на коммуналку не хватит? Он выключает телефон, не глядя. Завтра посмотрю. Может, послезавтра.
Таких людей в России оказалось почти половина.
Счёт в банке становится
Сайт КП провёл опрос среди 2200 человек. Результаты озадачили даже психологов. 43% участников признались: их преследует навязчивый страх бедности. Не абстрактное беспокойство о будущем, а конкретный, липкий ужас остаться без гроша.
Звучит драматично? На практике выглядит ещё мрачнее.
«У меня есть страх бедности, страх, как я буду жить, когда выйду на пенсию и не смогу работать», — делится одна из участниц исследования.
Другая добавляет: «Страх нищеты, когда не хватает денег на коммуналку, продукты и прочее нужное. Я и сейчас уже не могу позволить себе все то, что мне назначают, порой откладываю покупку или беру дешевый аналог».
Эти люди работают. Получают зарплату. Живут в квартирах, носят обычную одежду, ходят в магазины. Со стороны всё выглядит нормально. Но внутри сидит постоянное напряжение: а что если денег не хватит?
Копить или жить
Специалисты называют такое состояние "финансовой фобией". Отличить её от разумной экономии просто: человек начинает отказывать себе даже в необходимом.
Ольга Медяник, кандидат психологических наук, руководитель программы «Поведенческая экономика и экономическая психология» СПбГУ, объясняет:
«Финансовая фобия — не просто "я немного переживаю за деньги". Это когда тревога настолько захватывает всё пространство внутри, что вы буквально не можете действовать. Например, не можете думать и говорить о деньгах, неделями не смотрите банковское приложение. Это избегание. А за избеганием всегда стоит страх».
Откладывать сбережения — здоровая привычка. Но когда человек годами не покупает себе новую обувь, отказывается от поездки к родственникам или экономит на еде «на чёрный день» — уже слишком.
А ведь этот «день» может вообще не наступить. Или наступить совсем не так, как представлялось. Только вот мозг этого не понимает.
Кредит
19% участников опроса признались в другом страхе — перед глобальным финансовым кризисом. Международная обстановка в 2026 году действительно напряжённая, и люди опасаются, что в любой момент всё может измениться.
Ещё 13% боятся кредитов. Причём не потому, что у них самих проблемы. Они видели, как знакомые или родственники не справились с долгами. Этого оказалось достаточно, чтобы само слово «ипотека» вызывало внутреннее сжатие.
«У меня есть страх больших долгов, не представляю, как люди выкручиваются, попадая в такую ситуацию», — пишет участница исследования.
Анна Деньгина, руководитель Национального центра финансовой грамотности, отмечает:
«Человек может бояться ипотеки и не улучшать жилищные условия по многим причинам. У него может быть глубинная установка, связанная с тем, что владеть более дорогим имуществом опасно. Или он воспитан в среде, где кредиты считались "злом", родители из-за ипотеки развелись, и у него сформировалось убеждение, что ипотека ведёт к проблемам».
Кстати, а вы замечали за собой, что избегаете разговоров о деньгах даже с близкими?
Много тоже страшно
Казалось бы, чего бояться богатства? Но 2% респондентов признались: у них есть страх больших денег. Они сознательно не развиваются в карьере, потому что опасаются, что крупные суммы изменят их.
Некоторые считают, что большие деньги — небезопасно. Непонятно, как их хранить, куда вкладывать. Проще жить на среднюю зарплату и не думать о сложностях.
Звучит абсурдно, но психологи подтверждают: такие случаи встречаются регулярно. Особенно среди людей, выросших в семьях с нестабильным доходом или переживших резкие перемены в финансовом положении родителей.
Фразы, которые запускают программу
«Как в вашей семье говорили о деньгах? С тревогой? С презрением? С ощущением вечной нехватки?» — спрашивает Ольга Медяник.
Если ребёнок слышит «денег нет», «мы не можем себе этого позволить», «за деньги счастья не купишь» — эти фразы не просто улетают в воздух. Они программируют систему личности. И уже взрослый человек живёт по этим программам, даже не осознавая, что они вообще существуют.
Родители могли произносить эти слова от усталости, от беспомощности, от желания объяснить ребёнку, почему сегодня не получится купить игрушку. Но мозг ребёнка устроен так, что он не анализирует контекст. Он записывает: деньги = опасность, нехватка, стыд.
И вот уже взрослая женщина не может позволить себе новое пальто, хотя зарплата позволяет. Мужчина отказывается от повышения, потому что «начальство — это стресс, а деньги не главное». Молодая семья годами снимает однушку, боясь связываться с ипотекой, хотя платёж вышел бы меньше аренды.
Те, кто не боится
Интересно, что 20% опрошенных заявили: финансовых страхов у них нет вообще. Они живут по средствам и уверены, что всегда смогут заработать, если понадобится больше.
«Я всегда заработаю денег, поэтому финансовых страхов нет», — коротко резюмирует один из респондентов.
Психологи считают, что за такой уверенностью стоит либо действительно здоровое отношение к деньгам, либо… другая крайность. Полное отрицание проблемы. Когда человек настолько не хочет думать о финансах, что просто убеждает себя: всё будет хорошо, как-нибудь разберусь.
Правда, отличить одно от другого можно только в кризисной ситуации. Когда действительно понадобятся деньги, а их не окажется.
Механизм один
Человек, который боится летать на самолёте, и человек, который не может подписать ипотечный договор, на первый взгляд не имеют ничего общего. Но если посмотреть глубже — механизм одинаковый.
Мозг нашёл что-то, что показалось ему небезопасным, и теперь охраняет человека от этого. Вот только он не учитывает статистику, вероятности, реальные случаи. Он работает по принципу «лучше перестраховаться». И человек годами живёт в "клетке" из собственных страхов, даже не пытаясь из неё выбраться.
Все эти вещи напрямую влияют на принятие важных решений. Значит, пора их рассортировать и разобраться с этим. Хотя бы для начала — осознать, что они есть.
А какие финансовые страхи мешают лично вам?
Пожалуйста, поставьте ваш великолепный лайк ❤
А если нажмёте "Подписаться" - будет супер 🙌