На них изучают дыхательные и двигательные техники, которые укрепляют здоровье, улучшают гибкость и внутреннее равновесие. Занятия проходят в спортивном комплексе «Динамо» в Калининграде и в Чкаловске. «У людей старшего возраста появляется возможность поддерживать физическую форму. Тренировки проходят в комфортном темпе и подходят для любого уровня подготовки», — рассказала координатор проекта партии «Единая Россия» Лариса Швалкене. Проект «Старшее поколение» реализуют в рамках народной программы партии. Присоединиться к занятиям может любой желающий. Подробности по телефону: 8 929 166-67-28.
Что важно: в Калининградской области для старшего поколения проводят тренировки по единоборствам
13 марта13 мар
~1 мин