Маленький город с большим потенциалом — такой считают Теберду. Курорт в горах Карачаево-Черкесии очень похож на Кисловодск своей минералкой и особенным воздухом. А ещё здесь летом загар не хуже крымского и можно купаться в древнем озере. Закрываешь глаза — дышится так, будто на морском курорте, открываешь — вокруг зелень, лес, горы и река с ледниковой водой.
Что интересного
В Теберде 349 дней в году светит солнце и это больше, чем в Кисловодске. Летом нет жары +40°C, зимой — «собачьего» холода, а осенью — туманов. Весной на курорте сезон целебной сосновой пыльцы, которая обеззараживает воздух и насыщает его фитонцидами. Сама природа подарила Теберде уникальный климат и невероятной красоты пейзажи. Альпинисты и учёные из Германии и Швейцарии, которые бывали здесь, говорили, что эти места по видам превосходят Альпы.
В СССР Теберда была известным курортом, где лечили лёгочные болезни. Тогда знали, что люди в этом месте исцеляются. Иначе, как объяснить чудесное выздоровление жены князя Кузовлёва, которая болела чахоткой. Она спасалась от заболевания и на Капри, и в Крыму, но ей становилось хуже. Тогда муж построил дом в Теберде, в сосновом бору. Здесь она прожила безвыездно ещё 20 лет. С тех пор сарафанное радио разнесло по всей стране славу удивительного курорта в горах Кавказа.
Первый санаторий в Теберде открылся 100 лет назад. Тогда же сюда хлынул поток желающих подлечиться. Специальная медицинская комиссия распределяла курортников по городам. Многие отказывались от поездок в Крым в пользу Теберды, хотя тогда вокруг неё ходили неправдоподобные слухи.
Например, все говорили, что летом здесь холодно, санаторий так себе, а дорога до курорта идёт всё время в горку. По факту выяснилось, что и уборные в санатории отличные, и загар летом как морской, и подъём незаметный. Отдых в Теберде изначально могли позволить себе состоятельные люди, позже город стал доступен для массового туризма и трудящихся. В Теберде, к примеру, в своё время отдыхал отец советской авиации — конструктор Андрей Туполев.
Через Теберду проходил 20-дневный Всесоюзный туристический маршрут № 43, который начинался в Кисловодске. Через неделю походов путешественники оказывались в Теберде. Между городами расстояние — 132 км. Далее маршрут продолжался по Военно-Сухумской дороге через Домбай и Клухорский перевал к Чёрному морю.
Теберда окружена национальным парком, который так и называется «Тебердинский». Город со всех сторон зажат заповедными лесами, бурными горными реками, озёрами и водопадами. Этот природный оазис в горах Северного Кавказа с 1994 года является биосферным резерватом ЮНЕСКО и площадкой для наблюдения за глобальным потеплением. В мире всего пару таких.
В 80-хх гг. здесь резко ограничили поток туристов, испугавшись, что они погубят уникальную природу. После распада СССР про некогда любимое многими место и вовсе забыли. Сегодня в Теберде живут всего 9 тысяч человек, а отдыхают на двоих с Домбаем 1,5 млн туристов в год.
Где погулять в Теберде? 5 готовых маршрутов с картой уже в журнале ENJOY-Кавказ.
Санаторный отдых
Сезон: круглый год.
В Теберде работают 4 санатория, в том числе Минздрава и МВД России. Здесь лечат процедурами спелеотерапии, сухо-углекислыми и нарзанными ваннами, многими физиотерапевтическими методиками. Основной профиль — лёгочные болезни, аллергия и ЛОР-заболевания. Кроме них в местных санаториях разработаны программы по лечению сердца и сосудов, нервной системы, опорно-двигательного аппарата и органов брюшной полости. Самым крупным считается санаторий «Теберда» Минздрава России, в котором несколько отделений.
Экскурсия в усадьбу Тебердинского парка и к водопаду Шумка.
Пеший туризм
Сезон: апрель-октябрь.
Представьте территорию в 112 тысяч га. На такой бы вполне разместился город-миллионник. Но рядом с Тебердой такую площадь занимает национальный парк. Здесь только горы, лес, альпийские луга и реки, поэтому туристы в сезон приезжают сюда гулять по заповеднику. Рядом с Тебердой начинаются несколько экологических маршрутов по нацпарку.
Самый простая и быстрая дорога — к водопаду Шумка. Надо пройти всего 500 метров, чтобы увидеть 9-метровый природный каскад, ревущий на всю округу. Из желающих попасть сюда часто выстраивается очередь.
За городом проходит Джамагатское ущелье. Дорога в 10 км, которую можно пройти, проехать или даже проскакать верхом на лошадях, ведёт к останкам старого аула Джемат и Джамагатским нарзанам, по вкусу похожим на кисловодскую минералку.
В 9 км от Теберды начинается один из самых живописных маршрутов в округе — к Бадукским озёрам. Путь сюда не длинный, но непростой — 3,5 км придётся идти в горку. Если наматываете хотя бы по 15 тысяч шагов в день, то справитесь.
Смотрите наш путеводитель по Тебердинскому национальному парку с описанием достопримечательностей, картой интересных мест и правилами посещения. Маршруты в парке, кстати, платные.
Экскурсии
В Теберде немного музеев, а те, что есть, связаны с природой нацпарка. Одно из мест, куда стараются заглянуть путешествующие сюда туристы, — дом-музей Ислама Крымшамхалова. Скорее всего, что вам ничего не говорит это имя, но в местных краях Крымшамхалов — уважаемый человек. Он одним из первых построил дом в Теберде и считается одним из основателей курорта.
Другие музеи расположены в Центральной усадьбе Тебердинского заповедника на территории города. Здесь есть Визит-центр и музей природы — что-то вроде краеведческого музея, но с экологическим профилем. Особенно интересны вольеры заповедника. Здесь в естественных условиях содержатся местные дикие животные.
Экскурсия в Джамагатское ущелье, к нарзанам и в дом-музей Крымшамхалова.
Горнолыжный отдых
Сезон: ноябрь-апрель
В самой Теберде нет горнолыжных комплексов, но зимой на курорте часто останавливаются райдеры, которые катаются на «Домбае». Здесь дешевле жилье и меньше поток туристов, но и развлечений не столько. Учтите, что между курортами всего 25 км, но организованных трансферов нет. Поэтому ехать придётся либо на личном авто, либо закладывать в стоимость поездки траты на такси (около 700 рублей в одну сторону).
Джиппинг
Сезон: май-октябрь
Рядом с Тебердой находится живописное Мухинское ущелье, куда туристы берут заброску на джипах и едут до высокогорного озера Шобайдак (Мухинское озеро). Оно находится на отметке 3000 метров над уровнем моря и освобождается из-подо льда примерно в июле. Этот маршрут любят за его контрастные виды. Дорога начинается с соснового леса, продолжается альпийскими лугами, постепенно переходя в зону без растительности. Маршрут не подходит для самостоятельной поездки в виду сложности горной дороги. Идти пешком тоже не вариант — протяженность пути 20 км в одну сторону.
Отдых у воды
Сезон: июнь-август.
Отдых летом в Теберде нельзя полноценно считать пляжным. В городе находится озеро Кара-Кёль — древний водоём возраста 10 тысяч лет. Это одно из немногих горных озёр Кавказа, которое прогревается летом до +18-20 градусов. Вода такой температуры бодрит с непривычки, учитывая, что сам воздух в городе летом в среднем +20. У озера оборудован пляж, есть раздевалки и шезлонги.
Круглый год на курорте доступна рыбалка, но только в форелевых хозяйствах. В водоёмах Теберды нельзя ловить рыбу — это заповедник. А в хозяйства, где выращивают красную рыбу, предлагают поудить и забрать с собой добычу. Оплата только за пойманные килограммы (от 1700 руб/кг). При желании из улова при вас шеф-повара приготовят вкусный ужин.
Экскурсия из Теберды: Шоанинский храм, Сырные пещеры и мастер-класс по хычинам.
Где находится
Теберда находится в Карачаево-Черкесии, в 102 км от столицы республики — города Черкесска. К городу ведёт хорошая заасфальтированная трасса А155. Ближайший аэропорт — в Минеральных Водах. Своя авиагавань в Карачаево-Черкесии только строится. От Минвод добраться до Теберды можно на такси (от 5000 рублей) или трансфере по Единому билету (от 1500 рублей), заранее оформив его при оплате перелёта.
Ближайший ж/д вокзал к курорту находится в Невинномысске. С местного автовокзала несколько раз в день ходят прямые рейсы до Теберды (от 700 рублей). Время в пути до пункта назначения при любом из вариантов составит около 3,5 часов.