Первые 24 часа — самые важные для заживления!
🟢 МОЖНО и НУЖНО:
· Прикусить тампон: Держать марлевый тампон на лунке 20–30 минут. Это остановит кровь и сформирует защитный сгусток.
· Холод на щеку: В первые часы прикладывайте холод (лед через полотенце, бутылка с холодной водой) на 15–20 минут с перерывами. Это уменьшит отек и боль.
· Обезболивающее: Если боль усиливается, примите препарат, который рекомендовал врач (или Кетанов, Найз, Нимесил, если нет противопоказаний).
· Спать на высокой подушке: Голова должна быть приподнята, чтобы уменьшить приток крови к лунке.
· Еда: Через 2–3 часа можно есть, но только мягкую, прохладную или теплую пищу (йогурт, пюре, суп-крем). Жуйте на здоровой стороне.
🔴 НЕЛЬЗЯ (категорически запрещено в первые 3–7 дней):
· Полоскать рот! Не делайте никаких бултыханий, шебуршаний. Это вымоет защитный сгусток, и лунка будет болеть (может начаться «сухая лунка» или альвеолит). Можно только подержать во рту в течение 1 минуты и аккуратно выплюнуть.
· Греть щеку. Никаких горячих компрессов, бани, сауны, горячей ванны. Тепло усилит воспаление.
· Трогать лунку. Не лезть в ранку языком, пальцами, зубочистками. Не пытаться «прочистить» то, что там кажется лишним.
· Принимать аспирин. Аспирин разжижает кровь и может вызвать повторное кровотечение.
· Пить через трубочку. Создаваемое давление может выбить сгусток.
· Алкоголь и курение. Алкоголь расширяет сосуды (кровотечение), курение сужает сосуды и мешает заживлению, а дым заносит инфекцию. Минимум на 2–3 дня.
🟡 Особые указания (после 2–3 дня):
· Чистить зубы: Со второго дня чистить зубы мягкой щеткой, аккуратно обходя область лунки.
· Отек: Если отек усилился на 2–3 день, это может быть нормой, но если добавилась температура и сильная боль — к врачу.
· Еда: Не есть твердое, острое, соленое и горячее около недели, чтобы не травмировать ранку.
---
Когда СРОЧНО нужен врач:
1. Кровотечение не останавливается или возобновилось через несколько часов.
2. Огромный отек, который мешает глотать или дышать.
3. Поднялась температура выше 38°C.
4. Боль не утихает, а усиливается на 2–3 день (часто дают телефон клиники для связи).