Введение
Итоги по трем сферам
Итоги по +пяти сферам
Подведение итогов перед постановкой новых целей – важный шаг. Это помогает выстроить следующие цели, увидеть путь и понять, где вы находитесь.
Полезно при этом:
– замечать жизнь и свои результаты
– закреплять достижения
– делать выводы и анализировать опыт
– отмечать привычки, которые уже закрепились, и те, что требуют внимания
– проверять, верный ли вектор выбран
Когда я писала эти посты, у меня несколько раз возникало желание написать:
– "По этому пункту у меня уже новые цели"
– "Я уже хочу по-другому"
Но важно сначала дать себе время подвести итоги и "побыть" в том, что уже сделано. Этот шаг часто пропускают – а он на самом деле очень поддерживает.
Система действий нужна не только для фиксации, но и для того, чтобы начать двигаться маленькими шагами к целям. Изначально для карьерных целей я использовала "стартовый" вариант – выбрала 3 сферы и сосредоточилась на них. Сейчас хочу вести "расширенную" систему, сочетая мастерство + удовольствие = баланс.
Подробнее про переход от "стартовой" к "расширенной" версии экшн-плана писала – в статье на b17.
Если вы хотите добиться подобных результатов, а может и лучше за полгода-год – можно начать прямо сейчас. Вот так:
1. Запишите, что вас не устраивает в жизни, опираясь на сферы колеса баланса.
Пример: здоровье – кашель; отношения – угасли чувства; финансы – нехватка денег; друзья – токсичное окружение; самореализация – не знаю предназначения; хобби – все ок; отдых – не путешествую; культура – нет времени на посещение мест, которые вдохновляют.
2. Представьте, что произошло чудо: вы просыпаетесь, мечта сбылась. Что изменилось? А где осталось как было?
Сферы, где особых изменений нет, – ваш главный ресурс.
3. Выберите 3 самые значимые сферы, которые хотите "прокачать" – именно на них сосредоточьтесь в "стартовом" экшн-плане. Пропишите цели по ним, поставьте по одному маленькому шагу на неделю. Действуйте!
💡 ПОМНИТЕ:
сделанное лучше идеального
80% действий и 20% теории, планов и размышлений (книга "Лифт", Кирилл Диденок)
если маленький шаг не сработал, значит, он был слишком большим – упростите и запланируйте его выполнение на следующую неделю
Далее после того, как вы начнете регулярно вести план действий, система может начать расширяться, как это произошло у меня.
Буду рада, если эта серия поможет вам увидеть путь / закрепить результаты / начать действовать прямо сейчас.
Что для вас оказалось самым ценным в этой серии постов? Напишите в комментариях – мне интересно узнать!
#ОтАвтора
