https://risk-practice.ru/news/balans-raboty-i-otdyha-formula-produktivnogo-vosstanovleniya/ Проблема современного человека — отсутствие полноценного отдыха. Большинство людей даже в выходные не выпускают из рук смартфон: отвечают на сообщения в рабочих и личных чатах, листают новостную ленту. Чтобы расслабиться выходные, необходимо создать условия для полноценного восстановления. Собрали несколько советов, которые помогут вам в этом. 1. Планируйте выходные заранее. Решите, чем вы хотите заняться и
Баланс работы и отдыха: формула продуктивного восстановления
https://risk-practice.ru/news/balans-raboty-i-otdyha-formula-produktivnogo-vosstanovleniya/
Проблема современного человека — отсутствие полноценного отдыха. Большинство людей даже в выходные не выпускают из рук смартфон: отвечают на сообщения в рабочих и личных чатах, листают новостную ленту. Чтобы расслабиться выходные, необходимо создать условия для полноценного восстановления. Собрали несколько советов, которые помогут вам в этом. 1. Планируйте выходные заранее. Решите, чем вы хотите заняться и
