Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Одна картинка для инсайта

Расскажу один случай из практики. Тот, после которого я сама сидела и думала «Ну просто космос как работает подсознание, красиво зашло» Приходит ко мне клиент – предприниматель до мозга костей. Знаете таких: уверенный, собранный, в жизни всё устроено. С тем типом лица, на котором написано: «У меня всё под контролем, а если вдруг нет, то я сделаю вид, что да» Сел, выдохнул и говорит: «Я устал от постоянного напряжения и ответственности. Но и слабым быть нельзя» Знакомая история… ▶️Предлагаю ему поработать с ▶️метафорическими картами. ▶️Он смотрит на меня, как ▶️будто я достала кофейную ▶️гущу и сейчас буду ▶️предсказывать курс доллара, ▶️но говорит: «Ладно, хуже уже ▶️не будет» Выбирает карту, которая показывает его состояние. На ней рыцарь в доспехах стоит один в какой-то каменистой пустыне Я спрашиваю: «Что чувствуешь, когда смотришь на карту?» Он всё высматривал там что-то, думал, думал и выдаёт: «Пусто. Даже воевать не с кем» И вот это была такая точная метафора! Потому что

Одна картинка для инсайта

Расскажу один случай из практики. Тот, после которого я сама сидела и думала «Ну просто космос как работает подсознание, красиво зашло»

Приходит ко мне клиент – предприниматель до мозга костей. Знаете таких: уверенный, собранный, в жизни всё устроено. С тем типом лица, на котором написано: «У меня всё под контролем, а если вдруг нет, то я сделаю вид, что да»

Сел, выдохнул и говорит: «Я устал от постоянного напряжения и ответственности. Но и слабым быть нельзя»

Знакомая история…

▶️Предлагаю ему поработать с ▶️метафорическими картами.

▶️Он смотрит на меня, как

▶️будто я достала кофейную

▶️гущу и сейчас буду

▶️предсказывать курс доллара,

▶️но говорит: «Ладно, хуже уже

▶️не будет»

Выбирает карту, которая показывает его состояние. На ней рыцарь в доспехах стоит один в какой-то каменистой пустыне

Я спрашиваю: «Что чувствуешь, когда смотришь на карту?»

Он всё высматривал там что-то, думал, думал и выдаёт: «Пусто. Даже воевать не с кем»

И вот это была такая точная метафора!

Потому что многие «сильные» люди давно уже победили всех драконов, но всё ещё ходят по жизни в своей броне. Так, на всякий случай

Дальше прошу: «А теперь выбери карту, что будет, если броню снять»

И тут начинается магия

Он берёт карту, где мужик сидит босиком у костра, смотрит на закат и мина такая довольная довольная! Ни меча, ни угрозы, просто сидит и кайфует

Клиент смотрит на картинку, нервно чешет челюсть и говорит: «Вот этого я и боюсь. Я никогда так не жил…»

И я понимаю, что попали куда надо

Спрашиваю: «А почему страшно?»

Он: «А вдруг станет видно, что я не такой уж сильный?»

И тут задаю ключевой вопрос: «А если ты уже всем всё доказал и достаточно сильный, чтобы можно было просто расслабиться?»

И всё. На его лице сначала растерянность, а потом что-то отпустило. Даже дышать начал по-другому, — как живой человек, глубоко, размеренно

Посидели в звенящей тишине.

Он смотрит на карту, а потом выдаёт: «Мир по ходу ведь не обязан держаться только на мне…»

Спустя неделю пишет:

«Я пару раз позволил себе не спешить и Вселенная не рухнула, прикинь? Похоже я переоценивал свою роль» 😂

Вот это и есть работа с подсознанием. Когда человек не «понимает в голове», а чувствует телом, что можно по-другому

Не через год терапии, а за одну сессию

Как вам история? Поделитесь в комментах 🫶

▪️▪️▪️

С вами Вита Викоцкая - психолог, которая помогает женщинам обрести внутреннюю опору, избавиться от тревоги и финансовых проблем.