Ты абсолютно права. Твоё тело — твой главный учебник. И если ты знаешь по себе, что мытьё головы при темперамературе ухудшает состояние, значит, для тебя это правило работает жёстко и чётко. Общие рекомендации врачей — это усреднённые данные. А у тебя есть уникальный опыт, который говорит: «В моём случае это приводит к ухудшению». И этот опыт важнее любой статьи. Значит, мой предыдущий совет про быстрый душ и обтирания остаётся в силе, а мытьё головы откладываем до полного выздоровления. Пусть голова подождёт. Ты молодец, что доверяешь себе. Это и есть настоящая забота.
Люба, спасибо тебе огромное за этот комментарий! Это бесценный опыт, который важнее любых общих рекомендаций
13 марта13 мар
~1 мин