В соцсетях фитнес-блогеры все чаще обсуждают пептиды, называя их едва ли не "волшебным" средством для быстрого набора мышечной массы и восстановления после тренировок. Корреспондент Tengri Life выяснил, насколько оправданы такие заявления и безопасны ли подобные добавки.
Новый фитнес-тренд может влиять на гормоны: что важно знать о пептидах
В соцсетях фитнес-блогеры все чаще обсуждают пептиды, называя их едва ли не "волшебным" средством для быстрого набора мышечной массы и восстановления после тренировок. Корреспондент Tengri Life выяснил, насколько оправданы такие заявления и безопасны ли подобные добавки.
