Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами одной большой загадкой, которая не даёт мне покоя уже… ну, примерно с понедельника. А может, с прошлого года. В общем, загадка такая: куда подевалась моя сила воли?
Я точно помню, что она у меня была. Ну, или я так думал. По крайней мере, когда ставила перед собой грандиозные планы:
- «С завтрашнего дня — только полезная еда!»
- «Буду вставать в 6 утра и делать зарядку!»
- «Сегодня закончу все дела и не буду отвлекаться на котиков в интернете!»
Но что‑то идёт не так. Всегда.
Вот, например, вчера я твёрдо решила: «Сегодня — день продуктивности!» Поставила себе 10 задач, расписала по минутам, даже таймер завёла. И что произошло?
- В 9:00 я включила компьютер.
- В 9:01 я вспомнила, что поставила кофе вариться.
- В 9:02 я увидела рекламу с акцией «Скидка 50 % на всё!».
- В 9:15 я уже выбирала, какие кроссовки купить, хотя у меня их и так 5 пар.
- В 10:30 я поняла, что сижу на сайте с кроссовками и читаю отзывы про модель 2018 года.
- В 12:00 я осознала, что день продуктивности плавно перетекает в день «а давайте-ка я посмотрю один сериалчик».
И так всегда! Сила воли как будто играет со мной в прятки. Я ищу её:
- в утренней чашке кофе — нет, там только желание поспать ещё 5 минут;
- в списке дел на день — нет, он уже украшен рисунками котиков;
- в спортзале — нет, она, видимо, осталась дома, под одеялом.
А самое обидное, что иногда она появляется — но в самый неподходящий момент! Например:
- когда я решаю, что хватит есть этот торт — и откладываю последний кусок (а потом жалею);
- когда я выключаю сериал на середине серии, чтобы лечь спать (и не могу уснуть, потому что хочу узнать, что будет дальше);
- когда я говорю: «Всё, больше не покупаю безделушек!» — и тут же вижу милую кружку с надписью «Я — гений прокрастинации».
Может, моя сила воли просто устала? Или она ушла в отпуск без предупреждения? А может, её похитили коварные соблазны в виде сериалов, вкусняшек и уютных пледов?
В общем, если кто‑то найдёт мою силу воли — дайте знать. Обещаю, что сразу начну:
- делать зарядку;
- есть только полезное;
- заканчивать дела вовремя;
- и вообще стану образцом самодисциплины… наверное.
А пока — пойду проверю, не появилось ли новых серий того самого сериала. Ну, на всякий случай! 😉
Ваша вечно «вот-вот-начну» Иришка.
#рассказы #психология #планирование #силаволи