Две-три чашки кофе в день снижают риск тревоги и депрессии, показало исследование

Две-три чашки кофе в день снижают риск тревоги и депрессии, показало исследование.

Учёные 13 лет наблюдали за участниками и выяснили, что у любителей кофе вероятность развития психических расстройств заметно ниже. Предполагается, что эффект связан с кофеином и антиоксидантами, которые уменьшают хроническое воспаление в организме.

Однако перебарщивать не стоит: около пяти чашек в день могут дать обратный эффект.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Токаев назвал ошибочными жалобы о снижении статуса русского языка в Казахстане.

Сам факт опубликования текста новой конституции на казахском и русском языках говорит о многом, заявил президент республики.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Турция не применяла приобретенные у России ЗРК С-400 при отражении атак со стороны Ирана. В Минобороны страны это объяснили тем, что страна интегрирована в систему ПВО НАТО.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Сотрудник Бучанского ТЦК задекларировал золотые слитки на 7,7 млн грн при официальном доходе в 400 тысяч гривен.

В прошлом году он декларировал золота на 4,3 млн грн, а в 2023 - на 2,9 млн грн.

В Киевском областном ТЦК заверили, что все эти активы были нажиты ещё до войны.

В ТЦК он попал в 2024 году, когда его по состоянию здоровья списали из армии.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Politico: Зеленский теряет терпение и усиливает критику в адрес Запада.

На фоне пробуксовки переговоров и задержек помощи глава киевского режима всё чаще делает резкие заявления как противникам, так и союзникам. Он публично критикует европейских лидеров за медлительность, обменивается колкостями с Орбаном и ставит под сомнение подход Трампа к завершению войны.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Депутат Анна Скороход рассказала, как в Чернигове сотрудники ТЦК смогли бусифицировать бойца группы "Альфа" СБУ.

По ее словам, физическая подготовка военкомов говорит о том, что они будут очень полезны на передовой.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Украина работает над созданием собственной системы ПВО, аналогичной израильскому "Железному куполу", заявил заместитель командующего Воздушных сил ВСУ Павел Елизаров.

По его словам, украинская система будет отличаться от израильской, поскольку из-за пока еще больших размеров страны полностью прикрыть её только дорогими ракетами вроде Patriot или IRIS-T невозможно.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Украина и Румыния подписали соглашение о совместном производстве беспилотников.

Как сообщил румынский лидер, производство планируется разместить на территории Румынии.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑В Бурятии женщина чуть не умерла из-за вяжущей хурмы.

Пенсионерка съела ягоду, а спустя два месяца попала на операционный стол с острой кишечной непроходимостью.

Танины из хурмы слиплись в плотный комок — фитобезоар, который перекрыл пищеварительный тракт. Врачи предупреждают, что хурму нельзя есть натощак и в больших количествах, иначе в желудке могут образоваться опасные сгустки.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑

❗️60-летний мужчина пострадал в результате вражеской атаки в Кореневском районе

Дрон ВСУ ударил по молочной ферме в Толпино. У пострадавшего повреждения средней степени тяжести: минно-взрывная травма, огнестрельное ранение головы, осколочные ранения левой руки и ноги.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Износ системы ЖКХ в ряде регионов России достиг уже 50%, сообщил Марат Хуснуллин:

«Проблемы копились десятилетиями. По разным причинам. Где-то причиной стала бесхозяйственность, где-то неправильная тарифная политика, неправильные хозяева — везде разные ситуации».

Вице-премьер отметил: проблемой является также то, что сегодня около 30% предприятий в отрасли убыточны. Предстоит переломить тенденцию, когда сети больше изнашиваются, чем обновляются, добавил он.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Иран пригрозил Израилю скорым уничтожением, свидетельствует заявление армии.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑

Глава МИД Венгрии Сийярто обвинил Киев в попытке полной энергетической блокады его страны.

Киев уже остановил поставки российской нефти по "Дружбе", а теперь пытается заблокировать и газ через "Турецкий поток", заявил он.

🛑🛑🛑

🛑 🛑 🛑Fars утверждает, что вдова Али Хаменеи осталась в живых, вопреки изначальным публикациям иранских СМИ.