«Нежные булочки» в спорте не выживают: топ-5 ошибок родителей при выборе секции для ребенка

Как не превратить спорт в травму для психики ребенка? Какие ошибки чаще всего совершают родители, выбирая вид спорта для своего чада — в интервью программе «7 дней +» Диляре Юсуповой рассказала начальник медико-санитарной части НИИ Казанского университета спорта и туризма, кандидат медицинских наук, доцент Гульнара Гумеровна Янышева.

— Что делать, если ребенок и родители не хотят достижений? Просто ходят в секцию для себя, но многие секции ориентированы на соревнования.

— Тут надо понимать: спортивная секция, спортивная школа, безусловно ориентирована на спортивные результаты. Они полностью демонстрируются исключительно во время соревновательной деятельности. И тренеры, и различные преференции, которые получает тренер, если подопечный выходит на более высокий уровень — их тоже можно понять.

— Если ребенок не ориентирован на яркий результат, но приходит на тренировки с удовольствием, тогда надо просто объяснить: «Есть ребята, которые очень хотят участвовать в соревнованиях, и тренер будет обращать на них больше внимания, потому что идёт подготовка».

— Психологическое давление в спорте — это нормально?

— Психологическое давление есть, но в этом, может быть, тоже есть своя правда: ребёнку хочется быть более психологически устойчивым. Было проведено исследование: анкетирование наиболее успешных людей нашей республики. Оказалось, что более 50% из них в детстве занимались спортом. Это воспитание амбиций, умение психологически противостоять неудаче, дисциплинировать себя, преодолевать. И это в конечном итоге приводит к тому, что человек становится более успешным.

— А когда это «больше, чем нужно»? Говорят, олимпийский чемпион не получается без насилия.

— Я скажу такую вещь. Думаю, среди ваших знакомых наверняка есть люди, которые занимаются фитнесом годами, практически не меняя ни антропометрические данные, ни функциональные. Почему? А по той простой причине, что для того, чтобы получить хороший результат от двигательной активности, нужно выйти из зоны комфорта. Адаптация происходит на стресс. А себя любимого вогнать в стресс крайне сложно. И в этой ситуации тренер может быть «волшебным пинком».

—Да, иногда нужно вывести человека из зоны комфорта. А уж тем более, если речь идёт о профессиональном спорте — конечно, там идёт момент преодоления. Но в основе этого всего лежат ещё и генетические, морфологические, анатомические факторы и психологическое состояние спортсмена.

— То есть, если у вас «хлипкая птичка», готовая развалиться от любого замечания — вам противопоказан большой спорт?

— Нежные булочки? Нет, нет. Там нужно иметь характер. В моей практике была спортсменка, которая в конечном итоге стала призёром Олимпийских игр. Ей коллегиально запрещали заниматься спортом: были серьёзные отклонения в состоянии здоровья. Она испытывала боли, выступала на обезболивающих (в рамках антидопинговых разрешений), была очень юной, но уже попала в обойму олимпийской сборной. Когда я ей объясняла: «У тебя будут такие-то осложнения», она сказала: «Пусть. Я сначала добьюсь олимпийской награды, а потом уже уйду из спорта».

— Я не говорю о том, что все должны быть такими. Они и не будут, конечно. Это далеко не всем дано. Но такой момент есть.

— Расскажите, какие есть топ-5 ошибок родителей при выборе спортивной секции.

— Конечно, первое — это не учитывать желание ребёнка. Второе: безусловно, не учитывать состояние здоровья. Третье: не учитывать антропометрические данные папы и мамы — это тоже важно. Четвертое: не объяснить, что в любом спортивном результате есть момент преодоления. И пятое: ждать результата слишком быстро. Спорт — это марафон, а не спринт. Отдавайте своих детей в спорт, но без фанатизма.