В Якутии растет число людей с ожирением

Специалисты утверждают, борьба с эти недугом набрала в Якутии серьезные обороты. О скрытых причинах ожирения и новых подходах к решению этой проблемы в республике — в материале YakutiaMedia.

Ожирение населения — общероссийская тенденция. В 2024 году число россиян, которым впервые в жизни поставили диагноз ожирение, в 2024 г. превысило полмиллиона, составив 542 200 человек. Всего же ожирением на 2024 г. страдало 3 млн россиян. Такие данные следуют из статистического сборника Росстата "Здравоохранение в России — 2025", обратили внимание "Ведомости" (18+).

"В 2025 году в нашем регионе было зарегистрировано впервые в жизни выявленное ожирение у 1 197 человек (в 2024 г. — 1 149 чел.), прирост составляет 4,18%. Всего по данным прошлого года ожирением страдают 11 665 чел. (в 2024 году — 8 750)", — сообщила агентству Юлия Спиридонова, главный врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

По ее словам, в рамках федерального проекта "Здоровье для каждого" девять Центров здоровья для взрослых в республике с 2025 года начали работу в новом формате: в них стали оказывать медицинскую помощь гражданам с избыточным весом и ожирением.

"В Центрах проводятся более углубленное обследование, профилактическое консультирование с разработкой индивидуальной программы ведения здорового образа жизни и индивидуального плана питания, с последующим диспансерным наблюдением. При наличии показаний, им оказывается консультация медицинского психолога и врача-диетолога", — отметила наша собеседница.

Но почему многим якутянам не удается похудеть? Проблему прокомментировала кандидат медицинских наук, доцент, заведующая кафедрой "Пропедевтическая и факультетская терапия с эндокринологией и ЛФК", заместитель директора медицинского института СВФУ по клинической работе, главный внештатный эндокринолог Минздрава республики Любовь Сыдыкова.

Когда речь заходит о распространенности ожирения, многие скептически пожимают плечами: мол, статистика сильно расходится с реальностью. И, как ни странно, скептики правы.

Как поясняет Любовь Сыдыкова, раньше данные по ожирению были "искусственно заниженными". Виновата в этом система кодировки диагнозов. Врачи фиксировали основное заболевание — гипертонию, диабет, проблемы с сердцем, — а ожирение уходило в статистическую тень, оставаясь лишь "фоновым" состоянием. Сегодня подход меняется: Минздрав страны ужесточил контроль, и теперь медики учатся замечать каждого пациента, чей вес угрожает его здоровью. Ведь именно лишние килограммы часто запускают тот самый "букет" хронических болезней.

Самая частая жалоба, которую слышит эндокринолог от полных пациентов в Якутии, звучит почти как мантра: "Я ем как птичка, но продолжаю расти вширь. Почему?"

Энкоринолог разбирает этот феномен на молекулярном уровне. По ее словам, проблема не в объеме пищи, а в её качестве и последствиях. Организм может "запустить" процесс накопления жира даже от крошечного кусочка торта или пары конфет.

Срабатывает двойной механизм:

Инсулиновый крючок. Сладости провоцируют мощный выброс инсулина. Этот гормон — мощнейший анаболик, то есть вещество, которое заставляет организм не тратить, а накапливать энергию. Полученные калории блокируются и отправляются прямиком в жировые запасы, минуя "печку", где они могли бы сгореть с выделением энергии.

Обман мозга. Маленькая порция сладкого физически не заполняет желудок. Мозг не получает сигнала о сытости, хотя калорий в такой еде может быть больше, чем в полноценном обеде.

Единственный способ вычислить "скрытого врага", советует доктор, — дневник питания. Только честные записи всего, что попадает в рот, покажут реальную картину.

Модные диеты, пришедшие с юга, часто дают сбой в условиях Якутии. И дело не только в климате, но и в генетике.

Эксперт обращает внимание на этнический компонент, который нельзя игнорировать. Пытаясь следовать общероссийским трендам здорового питания, многие якутяне начинают налегать на фрукты. Организм коренного жителя Севера эволюционно адаптирован к другой пище. У многих недостаточно ферментов, чтобы эффективно переваривать обилие сырых фруктов и грубой клетчатки. В итоге фрукты не перевариваются, а начинают бродить, вызывая спазмы, повышение кислотности и дискомфорт, — поясняет эндокринолог.

Альтернатива существует, и она гораздо ближе. Эксперт советует обратить внимание на ферментированные продукты. Квашеная капуста, например, усваивается организмом северян намного легче и полезнее, так как процесс брожения уже "предпереварил" сложные компоненты.

Отдельная боль специалистов — детское ожирение. В республике строятся спортивные объекты, открываются общественные пространства, но часть детей продолжает проводить время в телефонах.

По мнению нашей собеседницы, ключ к решению проблемы лежит не на улице и не в школе, а на кухне.

Ранее сообщалось о том, что в арктической зоне Якутии зафиксирован рост хронических заболеваний. Ученые Якутского научного центра провели сравнительный анализ здоровья жителей.