— Свет, ну ты серьёзно? — Оксана провела взглядом по моему силуэту. — Ты как будто сильно подсела на пироженки в последнее время.
Мы стояли в примерочной, она держала в руках платье на размер больше и ухмылялась.
— Оксан, — я натянула улыбку. — Давай без этого. Я вообще-то пришла просто купить платье на праздник.
— Да я любя! — она отмахнулась. — Я же подруга. Просто… ну, ты же сама видишь. Животик появился. Руки вон обвисли.
Я чуть не разрыдалась и ушла из магазина без обновки.
Слова подруги засели у меня в голове так, что даже к вечеру я не смогла успокоиться.
Потому что я и так всё вижу.
Работаю за компьютером, спина ноет, шея каменная, двигаюсь мало. И каждый раз я обещаю себе “начать здоровый образ жизни с понедельника”.
А потом — всё по кругу: дети, быт, работа.
И снова новая жизнь откладывается.
В тот вечер муж Рома увидел моё недовольное лицо и спросил:
— Что случилось?
— Ничего, — сказала я. — Просто расстроилась. Хотела сегодня купить платье на день рождения подруги, ничего не подошло. Еще и Оксана надо мной посмеялась.
Рома сел рядом:
— Ты давно хотела заняться собой и всё никак?
И я честно сказала:
— Да, я хочу. Но у меня нет сил на тренажёрку и на стесняюсь я туда идти. И некогда мне. Дома бы занималась....
**********
На следующий день мне пришло сообщение от Оксаны:
“Слушай, я не хотела тебя обидеть. Прости за вчерашнее. Я тебе тут ссылку одну скину полезную. Я с FitStars уже третий месяц. Начала с 7-минутных зарядок и программы «Шея без боли». Перестали болеть голова, спина. Потом перешла к силовым тренировкам — это реально топ. 10 сантиметров, как не бывало!”
Я прочитала и поймала себя на мысли: ладно. Попробую. Пора что-то менять ради себя. А то скоро не смогу совсем в зеркало смотреть.
Так я и зашла на FitStars.
И знаете, что меня зацепило? Простота и удобство. Можно начинать совсем с малого.
Я открыла короткую зарядку на 7 минут, потом начала программу «Здоровая спина» — и впервые за долгое время почувствовала, что тело откликается. Появилась легкость.
Плюс там есть календарь тренировок, статистика, подсчёт калорий, медали и рейтинг — это реально затягивает. Хочется ставить новые галочки напротив тренировок и не сливаться.
Через неделю Оксана снова написала:
— Ну что, как успехи?
Я прислала ей короткое видео: я на коврике, после тренировки, красная, но довольная. И подписала:
— Я уже начала. Всё супер! Я выбрала то, что мне реально нужно: здоровая спина и пресс. И знаешь, самое смешное? У меня не только живот начал сдуваться, у меня настроение другое стало. Я перестала злиться на себя, потому что делаю дело, а не просто хочу начать с понедельника.
Если тоже хочешь начать без надрыва — на FitStars сейчас идёт акция «тренируйся и расцветай!» 🌷
С 01.03.2026 по 31.03.2026 покупаешь «Доступ навсегда» — и за тренировки можно получить подарки:
- 15 тренировок — сертификат 2000 ₽ в магазин FitStars
- 35 тренировок — сертификат 3000 ₽
- 50 тренировок — подарок на выбор: фирменный комплект одежды или набор фитнес-инвентаря
Подарков всего 5000, так что лучше не тянуть.
Плюс за покупку любого тарифа дают доступ к личному нейро-нутрициологу Dietology live на 3 месяца (это прям удобно, если с питанием вечный хаос).
Акция действует с 01.03.2026 по 31.03.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте Fitstars (раздел «Акции»).
Выполнить тренировки нужно за 65 дней с момента начала участия.
Важно: чтобы участвовать, нужно нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете, а тренировки сделать за 65 дней с момента старта участия.
Переходи на сайт, вводи мой промокод Istoriilubvi и получи скидку 70% на доступ навсегда. Можно оплачивать в рассрочку.
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5ynxNp1