Привет! Я — Татьяна Викторовна, репетитор по информатике с 13‑летним опытом. За это время я помогла сотням школьников сдать ОГЭ и ЕГЭ на высокие баллы, поступить в топовые вузы и полюбить информатику.
Сегодня разберу с вами главные причины, почему вы откладываете подготовку, отвлекаетесь на соцсети и не можете сосредоточиться на задачах — и дам конкретные решения из книги «Джидайские техники». Эти приёмы работают не только для жизни, но и конкретно для изучения информатики.
Ловушка № 1. Мозг выбирает «понятное», а не важное
Знакомая ситуация? Нужно разобрать алгоритмы сортировки или написать код для ЕГЭ — а вместо этого вы листаете TikTok, смотрите котиков или проверяете соцсети.
В книге «Джидайские техники» это объясняется так:
«Практически всегда, когда стоит выбор между важным делом и срочным делом, мозг стремится выбрать… понятное. Если ни срочное, ни важное дела не понятны мозгу, тогда он с лёгкостью находит что‑то понятное где‑нибудь в другом месте. Как правило, этим понятным делом становится просмотр котиков в фейсбуке».
Почему так происходит?
- Сложная задача по информатике пугает: много терминов, непонятный синтаксис, страх ошибки.
- Соцсети дают мгновенное удовольствие — без усилий.
- Мозг ищет «безопасный» вариант и убегает от стресса.
Решение: разбивайте задачи на микрошаги
Вместо «выучить Python за неделю» или «решить все задачи ЕГЭ по программированию»:
- разберите один тип задач;
- напишите код из 5 строк;
- выучите 3 команды языка;
- решите одну задачу на циклы.
Так задача становится понятной — и мозг перестаёт сопротивляться.
Ловушка № 2. Гиперзанятость как признак «успешности»
Мы привыкли гордиться тем, что мало спим, не успеваем поесть и каждые три минуты смотрим что‑то в смартфоне. Но это не успех — это ловушка.
Цитата из книги:
«К сожалению, сейчас мы живём в век, когда переутомление, гиперзанятость и стресс становятся социально признанными атрибутами успешной жизни. Они действуют как наркотик, они заставляют нас просыпаться уже со смартфоном в руке, проверять почту, сидя на унитазе, а засыпая, просматривать свежие отчёты о чём‑нибудь совершенно в этот момент не важном. Мы начинаем гордиться тем, что мало спим, не успеваем поесть и каждые три минуты смотрим что‑то в своём смартфоне…»
Что это значит для подготовки к ЕГЭ/ОГЭ?
- Выматываетесь — и теряете продуктивность.
- Не можете сосредоточиться на коде или алгоритмах.
- Делаете ошибки из‑за усталости.
Решение: планируйте отдых так же, как учёбу
- 45 минут занятий → 15 минут отдыха;
- выключите уведомления на телефоне;
- спите 7–8 часов — мозг лучше усваивает информацию;
- гуляйте на свежем воздухе — это перезагружает мозг.
Ловушка № 3. Вера в «волшебную таблетку»
Многие ищут идеальную систему: один блокнот, одно приложение, один план — и думают, что это решит все проблемы. Но…
«Ни одна методика не гарантирует вам благоприятного исхода, она лишь увеличивает его вероятность».
Что делать?
- Не копируйте расписание других — адаптируйте под себя.
- Пробуйте разные методы: карточки для терминов, схемы для алгоритмов, практику на онлайн‑платформах.
- Найдите свой ритм: кто‑то учит утром, кто‑то вечером.
Ловушка № 4. Помощь всем — в ущерб себе
Вы помогаете другу с кодом, участвуете в школьном проекте, решаете задачи за одноклассника… А свои задания остаются на потом.
«Вы можете помочь всем, но так и не выполнить свои обязательства. Как правило, первыми пострадают обязательства перед самим собой: здоровье, уют в доме, саморазвитие и семейная жизнь».
Решение: сначала — свои задачи. Помогайте, когда сделали своё.
Главный принцип: «В любой непонятной ситуации — думай»
Эта простая фраза из книги — ключ к успеху в информатике:
- Перед тем как отвлечься, спросите себя: «Это важнее моей подготовки к ЕГЭ?»
- Если задача кажется сложной, разберите её на части.
- Если не знаете, с чего начать — напишите первую строчку кода.
5 шагов к успешной подготовке по информатике (по «Джидайским техникам»)
- Конкретика вместо абстракции. Не «выучить информатику», а «разобрать тему „Базы данных“ за 2 часа».
- Фокус на одном. Закройте лишние вкладки, выключите звук на телефоне.
- Микропобеды. Хвалите себя за каждую решённую задачу — даже самую простую.
- Отдых — часть процесса. Мозг усваивает информацию во время сна и расслабления.
- Осознанность. Спрашивайте себя: «Что я делаю и зачем?»
«Ключ к личной эффективности — любить себя в будущем. Стараться сделать жизнь будущего себя проще, а не оставлять ему всякую фигню».
Представьте себя через год: вы сдали ЕГЭ на 90+, поступили в вуз мечты, чувствуете уверенность в своих силах. Начните действовать сейчас — маленькими шагами.
Хотите сдать информатику на максимум?
Я готова помочь вам пройти этот путь — просто и эффективно, без стресса и перегрузок. На моих занятиях мы:
- разберём все темы ЕГЭ/ОГЭ по информатике;
- научимся решать задачи быстро и без ошибок;
- освоим программирование (Python)
- подготовимся к экзаменам с учётом всех ловушек мозга;
- будем двигаться в комфортном для вас темпе.
Специальные предложения для читателей Дзена:
- скидка 15 % на первый месяц занятий;
- чек‑лист «5 ошибок, которые снижают балл на ЕГЭ по информатике» — в подарок за подписку.
Не откладывайте подготовку — начните сегодня!💡
Свяжитесь со мной:
- Telegram: https://t.me/istominainfa
До встречи на уроках! ❤️
Esc.
#ИнформатикаЕГЭ #ПодготовкаКЕГЭ #РепетиторИнформатики #ДжидайскиеТехники #ОГЭИнформатика #Программирование #УспехВУчёбе