Ученые нашли напиток, который улучшает работу мозга. Это не кофе.
Выяснилось, что обычное какао способно творить чудеса с реакциями мозга. Всё дело во флаванолах — это такие природные соединения, которые заставляют серое вещество работать быстрее и чётче. В эксперименте участники сначала пили экстракт какао, а потом одновременно проходили когнитивные тесты и крутили педали на велотренажёре. В итоге задачи решались быстрее, а ошибок стало в разы меньше.
Так что чтобы взбодрить мозг перед тяжёлым днём или тренировкой, достаточно всего трёх чайных ложек порошка на стакан воды или молока.
Похоже, пора менять утренний ритуал и переходить с эспрессо на какао. Вы за какой напиток?
❤️ — за какао
🔥 — я не изменю своему кофе
👍🏻 — чай всему голова
Больше интересных новостей в 📲 max.ru/newgrad_pavlino
⚠️НОВОЕ ПАВЛИНО
🆕🆕🆕🆕🆕🆕✅
Прислать новость|Подписаться ❤️
