Хочу рассказать о некоторых базовых требованиях к уходу за кожей и волосами во время прохождения химиотерапии и лучевой терапии. Некоторые я узнала в процессе лечения, а некоторые, к сожалению, уже после, но решила собрать их воедино, чтобы помочь вам.
Одно из основных правил, что для кожи, что для волос и всего организма является то, что нужно пить достаточное количество воды, это помогает регенерации клеток кожи, которые тоже испытывают на себе последствия терапий. К этому же можно отнести отказ от горячего душа, ванны, бани, сауны и т.д. в пользу теплого душа, менее травматического процесса. Да, бани и сауны, также как и общественный бассейн на период активного лечения находятся под запретом.
Для мытья тела и головы выбирайте детскую косметику и средства с нейтральным рН, порой даже лучше воспользоваться просто водой, чем по раздраженной коже пройтись мылом. Избегайте спиртосодержащих и антибактериальных средств, так как при своем взаимодействии с кожей они ее чрезвычайно высушивают, что приводит к растрескиванию и потенциальному попаданию инфекции в организм.
Старайтесь не чесать зудящую кожу, лучше обработать такие места кремом, таким как Бепантен или Пантенол.
На улице в солнечные дни старайтесь закрывать открытые участки кожи, особенно при прохождении лучевой терапии, а также используйте солнцезащитный крем SPF не менее 40 с защитой от UVA и UVB лучей.
Когда после химиотерапии появляются первые волосы, старайтесь использовать мягкий шампунь, можно отдать предпочтение детскому шампуню. Можно воспользоваться сыворотками или спреями для увлажнения кожи головы. Не в коем случае не пользуйтесь, по крайней мере первое время, фенами, утюжками и термобигудями. Не окрашивайте волосы и не используйте химическую завивку хотя бы год после терапии.
Ногти следует обрабатывать достаточно коротко и аккуратно, без травмирования. Не делайте маникюр, особенно с гелевым лаком. Исключением является лишь лечебный маникюр у врачей — дерматолога или подолога.
Важно помнить, что наша кожа — это барьер для инфекций, и, если она травмируется, то дает путь к болезням. Поэтому при домашних и бытовых работах пользуйтесь хозяйственными перчатками. Если пришлось работать без них, то тщательно высушите руки, а после сразу нанесите питательный крем.
Важно! При появлении любых симптомов со стороны кожи необходимо обратиться к лечащему врачу!
