Привет, мои дорогие!
Как ваше настроение? На связи ваша бывшая «королева локального шопинга» и просто бывшая транжира со стажем. Да-да, та самая, которая раньше покупала двадцатую белую блузку «потому что у неё пуговки блестят», а теперь считает каждый входящий в дом предмет.
Если вы давно со мной, то знаете: я встала на путь минимализма и осознанного потребления. И знаете что? Моя душа наконец-то выдохнула. Раньше мне казалось, что счастье живет в примерочной ТЦ, а теперь я точно знаю: оно прячется в чистом окне моей хрущёвки, в запахе свежего белья и в тишине, которую не нарушает гул неоновых вывесок.
Сегодня я хочу поговорить с вами об уборке. Но не о той уборке, как о каторге, а как об акте любви к себе и своему дому.
Чистота как искусство жить в хрущёвке
Многие думают, что в маленькой квартире сложно найти уют. А я считаю наоборот: именно в хрущёвке каждый уголок должен дышать. И сегодня у меня был «день большой свежести» на кухне.
Я взялась за окно. Знаете этот момент, когда вы моете стекло и вдруг замечаете, что за окном весна (или зима, или осень — любое время года прекрасно!), а вы её почти не видели из-за легкой пылицы? Я сняла шторы, вооружилась распылителем и скребком. И пока вода стекала по стеклу, впуская в квартиру тот самый свежий воздух, я поняла — это и есть настоящая роскошь. Кислород, наполняющий нашу «хрущёвку», делает её не просто квартирой, а уютным гнездом.
Моем батареи. Еще одно мое нелюбимое дело.
Дальше — поверхность духового шкафа и бытовая техника. Раньше я могла потратить тысячи на какую-то дизайнерскую штучку для кухни, которая пылилась потом без дела. А сегодня я просто начистила свою рабочую лошадку — плиту и духовку — до блеска. Это медитативно. Водить тряпочкой, смывать следы готовки и видеть, как техника начинает сиять, как новая. Это вам не по магазинам бегать — это реальная магия создания уюта своими руками.
И, конечно, шторы. Стирка штор — это для меня символ обновления. Ткань впитывает в себя всю городскую пыль, все тревоги. А когда вешаешь обратно чистое, чуть влажное полотно, и открываешь окно, чтобы впустить свежий воздух... Квартира выдыхает и начинает жить заново. Становится так чисто, так легко, так уютно, что хочется просто сидеть и пить чай, наслаждаясь этим совершенством.
И, конечно же, ароматная, вкусная пища. На запах, которой семья идет на обеденный стол.
Закупка. С переходом на правильное питание и продукты стали другие.
Пример моего обеда. Филе минтая и салат.
Вечером
О важном: женское здоровье после 35
А теперь, девочки, давайте серьезно. Мы так любим наводить порядок в доме, что часто забываем наводить порядок в себе. Сейчас, когда мне уже за 35, я поняла одну простую вещь: никакой минимализм не сработает, если внутри хаос.
Мы работаем практически каждый день с 8 до 8, мы вкалываем как пчелки, тянем на себе дом, работу, иногда семью. И в этой гонке мы часто теряем себя. Девочки, умоляю, следите за здоровьем! Это не просто модный тренд, это база.
После тридцати пяти организм начинает шептать, а иногда и кричать о том, что ему нужна забота. Уделяйте время себе. Выделите этот час, даже если кажется, что дела раздавят. Сходите к врачу не тогда, когда припечет, а просто для проверки. Пейте воду, высыпайтесь (я знаю, как это сложно, но хотя бы пытайтесь!). Помните, что наша красота и энергия идут изнутри. Чистота в доме важна, но чистота в мыслях и здоровье тела — важнее в сто раз.
Мои маленькие радости: книги и вязание
Чтобы сохранять этот самый баланс, мне нужны якоря, которые держат меня в моменте «здесь и сейчас».
Недавно дочитала чудесную книги (фото прикрепляю ниже). Очень люблю моменты, когда можно залезть с ногами в кресло, укутаться пледом и улететь в другую реальность. Это перезагрузка для мозга получше любого скроллинга ленты.
А ещё я вяжу. Это, наверное, и есть мой главный антистресс. Клубочки, крючок, медленный ритм... Я стараюсь уделять вязанию хотя бы 30-40 минут вечером. В это время я не думаю о работе, о дедлайнах, о том, что надо еще что-то купить или успеть. Есть только петля за петлей, и рождается что-то теплое и настоящее.
Вот так и живу. Между работой, уборкой, вязанием и заботой о себе. И знаете, при таком графике (а я реально работаю много) я научилась делать уборку быстро. Потому что, когда убираешь с мыслью «я делаю это для уюта и свежести», а не «потому что надо», процесс ускоряется сам собой.
Любите свой дом, любите себя, мойте окна и дышите полной грудью.
А вы как поддерживаете уют, когда работаете с утра до ночи? Делитесь секретами быстрой уборки в комментариях, мне очень нужен ваш опыт!
Ваша бывшая транжира, а ныне ценитель тишины и чистоты ❤️
Ваш "уют в хрущенке"
Еще для тех, кто любит видео
#уют #генеральнаяуборка #минимализм #хрущевка #медленнаяжизнь #порядок #книги #вязание