А потом потоптались и попрыгали.
Умение играть в шахматы складывается не только из знания теории, рассмотрения партий знаменитых людей и применения своих необычных способностей. Это, прежде всего, колоссальное контролирование эмоционального состояния и поведения на турнирах. К сожалению, последнее не всем доступно в силу возрастных или иных особенностей.
Теперь о том, что случилось на городском ветеранском командном турнире 11.02.2026.
Каждый год в начале весны команды города, составленные из ветеранов, собираются на шахматном турнире. Так как организаций много, они разделены на группы. Группа, в которой играю я, самая многочисленная, и спортсмены там серьёзные.
В прошлом году я сыграла очень хорошо. Набрала 5,5 очков из 6 возможных. Я играла тогда на второй доске. Мой товарищ по команде набрал 5 очков, на полочка меньше меня.
В этом году он фактически не предложил, а отправил меня на первую доску. Что это было? Раненое самолюбие или тактика? Я это не узнаю.
Но ощущение было такое, как будто меня отправили на заклание. На первой доске против меня играл Мастер СССР, другие сильные шахматисты, равные ему по силе. Все мои противники были мужчинами.
Я знала, что проиграю.
Это осознание действительности совершенно не принесло никакой радости. А товарищ по команде, выбрав для себя слабых игроков, наверное, торжествовал в душе. Он не проиграл ни одной партии.
Скажите, как такое может быть - знать, что товарищ, слабее играющий, чем ты, будет противостоять сильным шахматистам, проигрывать им, а ты при этом будешь наблюдать за его мучениями? И ты будешь знать, что мог бы попытаться вырвать ещё одно очко, но не станешь делать этого? Разве это дух команды?
И вот когда за короткий промежуток времени (был рапид 10+5) я, пытаясь сопротивляться, доигрывала на секундах партию и совершила невозможный ход, то наблюдающий мужчина, не противник, на весь зал заорал: " Невозможный ход! Судья!" И позвал судью. Это был игрок другой команды нашей группы. А мой противник собирался сделать ход...
И я поняла, что каждое моё действие рассматривается под лупой. Каждая выигранная партия, как оскомина, бесит и вызывает зависть.
Я была опустошена, вымотана и безмерно зла. Я уже не сдерживалась и запретила позвавшего судью (он не имел права этого делать, это была не его партия, более того, он подсказал противнику мою оплошность, повёл себя некорректно) впредь приближаться ко мне и говорить со мной.
И хотя наша команда заняла первое место в своей группе, а я набрала 3 непростых очка из 6, радости не было.
Позже, переписываясь с Мастером СССР, по совместительству моим психологом, я прочитала:
Я ответила, что расстроена проигрышами, что зла, но играть не перестану никогда. И он ответил:
Я не стала возражать, а потом задумалась и достала свою палочку-выручалочку. Я решила поискать на любимой платформе FirStars что-то, связанное с дыхательными практиками. И, о чудо, нашла несколько программ.
Одна из них, "Дыхательная гимнастика" с тренером Анастасией Завистовской, привлекла меня лёгким уровнем и спокойными упражнениями. Гимнастика настроила меня на позитивное отношение к ситуации, расслабила и успокоила.
Я подумала, ещё вот о чём. Пятидесяти минутное посещение психолога обходится для нашей семьи в 5000 рублей, а упражнения по интернету на FitStars бесплатные. Тренер платформы научит меня правильно дышать в стрессовых ситуациях, и если с психологом всё же встречусь, то буду готова.
В который раз убеждаюсь, какую пользу приносит спортивная интернет-платформа FitStars. Она не только помогает привести в порядок тело, но и является консультантом-практиком в решении сложных психологических моментов. Это каждому под силу - начать заниматься и наблюдать, как меняется отношение к жизни, к себе и окружающим людям.
Если мне удалось заинтересовать Вас, то по моему промокоду 👇
FILOSOF
(нажмите на него) вы можете с огромной скидкой приобрести какой-нибудь абонемент. Себе или близкому человеку в подарок. Безграничный и пожизненный, например.
Скриншоты сделаны по видео на платформе FitStars.
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xhFw6y