"Доктор, я же за гигиеной слежу! Моюсь хозяйственным мылом, как бабушка учила. Оно же натуральное".
Эту фразу наши урологи слышат несколько раз в месяц. И каждый раз приходится объяснять, что бабушкины рецепты работают против тех, кто их применяет.
Хозяйственное мыло в ХХ веке было лучшим другом наших прабабушек. Но тогда не было выбора. Сегодня выбор есть, и хозяйственное мыло должно остаться там, где ему и место - в прачечной. Разбираемся, почему мыть им интимные зоны - плохая идея.
Что происходит, когда мыло встречается с нежной кожей
Хозяйственное мыло - это щелочь. Его pH составляет 11–12 единиц . Для сравнения: нормальная кожа имеет pH 5,2–5,7, то есть слабокислую среду .
Почему это важно? Кислая среда - естественный защитный барьер. Она сдерживает рост патогенных бактерий и грибков. Когда мы "заботливо" смываем этот барьер щелочью, микрофлора остается без защиты.
К чему это приводит:
- пересушивание слизистых
- микротрещины, через которые проходит инфекция
- нарушение баланса микрофлоры
- зуд, жжение, дискомфорт
- активизация грибковой инфекции (молочницы)
Антибактериальное мыло - не лучше
Казалось бы, раз хозяйственное плохо, надо брать антибактериальное. Тоже мимо.
Антибактериальные компоненты убивают всё подряд - и плохих, и хороших. Полезные бактерии, которые живут на коже и слизистых и защищают нас от инфекций, гибнут первыми . Освободившееся место быстро занимают те, кого мы не звали, - грибы кандида, гарднереллы, кишечная палочка.
Чем тогда мыться?
Урологи и дерматологи сходятся в одном: для интимной гигиены нужны специальные средства с pH 5–6.
Что мы рекомендуем пациентам:
- использовать гель для интимной гигиены (а не мыло для рук)
- подмываться 1–2 раза в день, не чаще
- не тереть мочалкой (микротравмы никому не нужны)
- выбирать белье из хлопка
Когда можно, а когда нельзя
Дегтярное мыло иногда назначают врачи - но только по показаниям и коротким курсом, например, при демодекозе . Но это лечение, а не ежедневная гигиена. Назначать его себе самостоятельно - рискованный эксперимент.
Резюме для пациента
Мыло для интимной гигиены - как зубная щетка: важнее не бренд, а правильное использование. Хозяйственное мыло оставьте для стирки носков. А себе купите средство, которое не нарушает естественный баланс.
Если после гигиенических процедур появляются зуд, жжение, сухость - возможно, вы уже успели нарушить микрофлору. В нашем центре уролог принимает и мужчин, и женщин. Приходите, разберемся, что не так, и подберем правильный уход.
Ах да, совсем забыли сказать! Пока вы это читаете - у нас в центре приём уролога за 1000 рублей. Не 3000, не «от», а именно тысяча за полноценную консультацию. Потому что здоровье не должно бить по карману.
Статья написана врачом-урологом Коваль Николаем Александровичем
Медицинский центр «Небольница», г. ВОРОНЕЖ, ул. Генерала Лизюкова, д. 24
Запись:
- По телефону 8(963)561-98-86;
- Онлайн на сайте: https://clck.ru/3SVPKS