Мамы детей меня поймут, особенно мамы многодетные: когда готовишь, убираешь, досуг организовываешь, сделала то и другое, но времени нет на спокойствие, где тебя никто не трогает. А если еще и работаешь? Охх.. Собака требует прогулок, внимания, игр, и её «мам, смотри!» звучит без слов, но очень настойчиво. А время для себя где взять?((
Я снова поймала себя на том, что я не сплю ночью. Почему? Потому что остальная моя живность в это время спит, и я могу в тишине почитать книгу, посмотреть сериал, написать статью. Да в целом делать всё что хочу, потому что у меня есть как минимум четыре-пять часов времени, где меня не донимают.
Так вот, как всё-таки вернуть себя в ресурсное состояние? Снова вернуть себя в жёсткий режим? Я человек, который ненавидит играть по правилам, и иногда я сама себе создаю бунт, вырываюсь на свободу, по-моему мнению, но тем самым перехожу в ночной режим совы. И так по кругу: снова режим - бунт - ночное время.
Но сегодня, размышляя, я вспомнила кое-что важное.
Как однажды я встала на час раньше, до момента выгула собаки. Моя собака посмотрела на меня сощуренным взглядом, в котором читалось: «Мать, ты в своём уме? Чего так рано?». Но для меня это было что-то необыкновенное. Снова эта магия - меня никто не трогает. Я спокойно попила кофе, позавтракала в тишине. Всего полчаса, а ощущение, будто родилась заново. Особенно я люблю такое утро летом, когда светло и тепло, и мир кажется добрым и принадлежит только тебе.
А ещё я подумала о пространстве. У меня в доме, по сути, нет закрытой территории, где можно уединиться. И я поняла, что это жизненно необходимо - место, где тебя не тронут. Выход есть - облагородить балкон под рабочее место. Это, пожалуй, единственное место, где я уверена, что буду в покое. Летом я там спасалась от живности: читала книги, работала, занималась своими делами. Надо возвращать эту традицию.
И напоследок вспомнила ещё один момент. Однажды мою собаку забрали на целый день. Была ли я счастлива? О, да! Один день в неделю без обязанности вести на прогулку творит чудеса. Это как глоток свежего воздуха, о котором я писала в самом начале.
Так что, ответ вроде на поверхности - режим и дисциплина. Но, кажется, дело не только в них. Дело в этих маленьких хитростях: раннее утро, личный балкон и разгрузочный день от питомца.
Присоединяйтесь:
📱Тik-Tоk - выкладываю фото и видео своих пушистых.