Не из нужды и обязанности, а по своему желанию. Учитесь ставить границы – вот так я могу, а вот так уже нет. Вот на это готова, а вот это – нет. Только так вы можете оставить свою энергию – себе. И не отдавать её тем, кто хочет жить на вашей энергии и за счёт вас.
Делайте для других ровно столько, сколько вы сами готовы. Не из нужды и обязанности, а по своему желанию.
Учитесь ставить границы – вот так я могу, а вот так уже нет.
Вот на это готова, а вот это – нет.
Только так вы можете оставить свою энергию – себе. И не отдавать её тем, кто хочет жить на вашей энергии и за счёт вас.
