… но продолжаю оставаться там, где больно. 🔘 Жду сообщения. 🔘 Оправдываю холодность. 🔘 Боюсь сказать правду. 🔘 Терплю то, что уже невыносимо терпеть. И внутри снова крутится мысль: «Может, со мной что-то не так». Этот канал — о том, что происходит с нами в сложных отношениях. Здесь мы разбираем: • страх отвержения • эмоциональную зависимость • тревожные мысли • повторяющиеся сценарии в отношениях 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Я — КПТ-психолог. Показываю, как мысли, эмоции и поведение удерживают нас в болезненных сценариях. И главное — как из них постепенно выходить.
🔻Я всё понимаю…
но продолжаю оставаться там, где больно.
🔘 Жду сообщения.
🔘 Оправдываю холодность.
🔘 Боюсь сказать правду.
🔘 Терплю то, что уже невыносимо терпеть.
И внутри снова крутится мысль:
«Может, со мной что-то не так».
Этот канал — о том, что происходит с нами в сложных отношениях.
Здесь мы разбираем:
• страх отвержения
• эмоциональную зависимость
• тревожные мысли
• повторяющиеся сценарии в отношениях
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Я — КПТ-психолог.
Показываю, как мысли, эмоции и поведение удерживают нас в болезненных сценариях.
И главное — как из них постепенно выходить.
