Ещё пять лет назад это звучало бы как фантастика.
Подросток переживает из-за отношений, думает о будущем, выбирает профессию — и идёт за советом не к другу и не к маме с папой, а к чат-боту.
Сегодня это уже не гипотеза. Это фиксируют исследования.
Цифры, которые сложно игнорировать
Исследование американского центра Common Sense Media (2025 год, 1060 подростков) показало: около 72% подростков уже взаимодействовали с AI-чатботами. Причём часть из них использует их не для учёбы — а для личных разговоров и эмоциональной поддержки.
Подростки обсуждают с ИИ:
- отношения с людьми
- свои тревоги и страхи
- вопросы выбора профессии
- личные сомнения
Почему так происходит? И что это меняет в отношениях между родителями и детьми?
Причина первая: безопасность разговора
Есть простой психологический фактор.
Дети часто скрывают переживания — из страха оценки. Боятся услышать «я же говорил», «ты сам виноват», «не выдумывай».
Исследование Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (2025) подтверждает: подростки обращаются к чат-ботам именно потому, что боятся осуждения и хотят обсуждать проблемы анонимно.
ИИ не читает лекций. Не обижается. Не говорит «я же предупреждал».
Он просто отвечает.
И для подростка это ощущается как пространство, где можно думать вслух — без последствий.
Причина вторая: доступность
Подростковая психология устроена так, что важные вопросы часто появляются внезапно.
Ночью. После ссоры. После тяжёлого дня в школе.
Родители в этот момент могут быть заняты. Друг может не отвечать. А ИИ — доступен всегда.
Именно поэтому он постепенно становится новым типом собеседника: не главным, но первым.
«Иллюзия эмпатии» — и почему это важно
ИИ отвечает подробно, спокойно, структурированно. Для подростка это может восприниматься как понимание.
Но здесь возникает парадокс.
Исследование Кембриджского университета «Разрыв эмпатии у AI-чатботов и риски для детей» показывает: дети воспринимают ответы чат-ботов как сочувствие — хотя на деле это алгоритмическая имитация.
В результате подростки начинают относиться к ИИ как к человеку — антропоморфизируют его.
Совместное исследование учёных из США и Кореи (2025) с говорящим названием «Я здесь для тебя» зафиксировало: подростки значительно сильнее доверяют чат-ботам, если те используют эмоционально-поддерживающий стиль общения. Особенно это выражено у тревожных детей.
Что происходит с отношениями родителей и детей?
Здесь ответ неожиданный.
Психологи отмечают: ИИ не заменяет родителей. Но начинает занимать первый уровень разговора.
Схема выглядит примерно так:
- Подросток обсуждает тревожащую мысль с чат-ботом
- Формулирует для себя позицию
- И только после этого идёт к родителям — уже с готовой мыслью
Исследование «Рост AI-компаньонов» (США, 2025) подтверждает: люди используют ИИ для размышлений и разговоров, но такие взаимодействия не способны заменить реальные человеческие отношения.
ИИ — это черновик. Настоящий разговор всё равно происходит между людьми.
Риски, о которых говорят исследователи
Было бы нечестно замалчивать обратную сторону.
Среди реальных рисков:
- подростки могут переоценивать компетентность ИИ и принимать неточные советы за экспертные
- возможна эмоциональная зависимость от чат-бота
- высок риск эхо-камеры — когда ИИ лишь укрепляет уже существующие убеждения подростка, не предлагая альтернативных точек зрения
Именно поэтому исследователи всё чаще говорят о необходимости AI-грамотности — умения критически оценивать то, что говорит чат-бот.
Новая роль ИИ: когнитивный партнёр
Если смотреть шире — происходит не только технологическое изменение.
Меняется сама структура мышления подростков.
ИИ становится инструментом для размышления. Подросток спрашивает:
- Какие профессии подойдут моим интересам?
- Как понять, что мне нравится?
- Как выбрать направление?
ИИ не принимает решение. Но помогает развернуть мысль.
И в этом смысле он становится частью новой образовательной среды — хотим мы этого или нет.
Что это значит для родителей
Главная ошибка — пытаться запретить ИИ.
Технологии уже встроены в жизнь подростков. Запрет не уберёт чат-бота — он только уберёт возможность говорить об этом открыто.
Гораздо важнее изменить сам вопрос.
Не:
«Почему ты советуешься с искусственным интеллектом?»
А:
«Что интересного ты у него узнал?»
Потому что сегодня ИИ может стать началом разговора.
Но настоящий разговор о будущем — по-прежнему происходит между людьми.
Автор: Селина Руфина Ринатовна, педагог-психолог, профориентатор
Практические упражнения и задания на саморефлексию для родителей можно найти на моём канале в Max:
https://max.ru/join/PGzd_ucHCxAQN6QgTsi8hQmWNhPu086UaisFTKUKdfE
💙 VK: s.rufina
🩵 Telegram: @Rufina_selina
🩷 Inst: Rufina_selina