Ну, признавайтесь, взрослые девочки и мальчики: кто-нибудь когда-нибудь ловил себя на мысли — а почему, собственно, я выбираю именно таких партнёров? Почему один ухажёр вызывает прилив нежности, а другой — как будто родительский авторитет, после которого хочется спрятаться с чашкой чая под одеяло и никуда не вылезать?
Меня зовут Александра, и я психолог, а ещё — человек с вечным (авторским!) юмором по поводу собственных тараканов. И да, я тоже когда-то перепутала мужа и отца… И теперь, оглядываясь назад, недоумеваю: ну почему никто не говорил мне, что это два совершенно разных человека?! Давайте разберёмся, что у нас на самом деле происходит в голове… и заодно устроим небольшой тест: а вдруг вы прямо сейчас не в поисках любви, а "в поисках родителя"?
Если вы хотите меня не только читать но и слушать, а также ознакомиться с моими авторскими медитациями:
Приходите, рада каждому из вас🙌
Как понять, что вы ищете в партнёре?
Вам знакома ситуация: знакомитесь с человеком, и спустя неделю хочется сказать — ну, когда же ты, наконец, уже обо мне позаботишься!? Или вдруг раздражает, что у него не хватает "мужества взять ответственность"? Хотя… сами когда последний раз брали ответственность за свою жизнь? Ой, больной вопрос.
Где грань между партнёром и родителем?
Вспомните прошлые отношения, даже если это не самая приятная прогулка по памяти. Какие моменты были особенно вашими любимыми? Когда он (или она) делал выбор за вас? Когда решал бытовые, рабочие или эмоциональные вопросы? Может быть, чувствовали мамину заботу или папин контроль вместо равноправного союза? А теперь — осторожно, не лукавьте с собой! — не были ли завуалированной обиды: "ну почему ты не угадал, что мне этот цветок не нравится/этот плед слишком колючий/я сегодня расстроена и хочу мороженое"?
Отношения, где одна из сторон становится родителем, часто заканчиваются очень скучно: один устал заботиться, второй капитализирует роль жертвы. Много ли любви? Спорный вопрос.
Вот небольшой экспресс-тест. Прямо сейчас вспомните последнего (или текущего) партнёра и представьте, что вы с ним — ровесники, два взрослых человека без всяких "должен", "надо" и "обязан". Задайте себе три вопроса:
1. Готовы ли вы принять его недостатки наравне со своими?
2. Чувствуете ли вы, что можете открыто говорить о своих желаниях, а не ждать телепатии и угадывания?
3. Делаете ли вы шаги к самостоятельности внутри этих отношений или прячетесь за чужой инициативой, словно за родительским фартуком?
Если хотя бы на два вопроса ответили "нет" или "не уверена" — поздравляю, вы в зоне риска. Скорее всего, глубоко внутри хочется, чтобы вас снова безусловно любили, поддерживали — и не важно, сколько вам лет и какие у вас стильные ботильоны сегодня.
Еще больше статей в подборке:
Упражнение для самостоятельности
Смешно, но действенно: попробуйте неделю не просить своего партнёра (или потенциального, если пока только флиртуете) решать за вас самые элементарные задачи.
— Хотите чай? — Заварите сами.
— Сомнения между синим и красным платьем? — Принимайте решение, не дожидаясь одобрения.
— Не знаете, как провести выходные? — Составьте собственный список идей, не прячась за общим "ну реши ты…".
Новая самостоятельность начнёт вызывать у окружающих уважение. А самое главное — появится ощущение внутренней взрослости. Проверено на десятках моих клиенток! Через месяц такого «тренинга» удивитесь: оказывается, решать за себя — не так уж и страшно. А заодно появится шанс, что в вашу жизнь придёт именно МУЖ, а не "добрый папа", от которого устанете оба.
Было ли у вас ощущение, что любимый человек — не равноправный партнёр, а скорее заботливый родитель? Что лично вам помогло перерасти этот паттерн? Или, наоборот, хочется, чтобы о вас заботились всегда? Очень жду ваши истории и инсайты в комментариях — я читаю их все! Иногда ваши наблюдения настолько точные, что я сама узнаю себя десятилетней давности…
Слушайте, жить хочется на полную, верно? Но для этого нужно выйти из-под "родительского зонтика" и рискнуть… стать взрослой! Или взрослым — у мужчин, поверьте, та же история. Любить — значит быть на равных, разделять и радоваться, иногда спорить, но никогда не прятаться за чужими плечами.
Спасибо, что дочитали (особенно если пару раз про себя улыбнулись!) — подписывайтесь на канал, у меня тут много человеческих историй, психологических лайфхаков и поддержки. Ах да! Ещё больше полезностей и реальных разборов — в моём Телеграм-канале https://t.me/+f_Qjva4QlC9jYmEy. До новых встреч и… пусть у каждого будет свой настоящий партнёр, а не идеальный родитель!💕