В ближайшую субботу старт 5 вёрст Сокольники возглавит Юлия Данилова, которая не побоялась в свой день рождения, 14 февраля, взять самую ответственную волонтёрскую позицию. О своем пути на 5 вёрст Юля расскажет сама...
Расскажи, как ты пришла в 5 вёрст? Чем тебе нравятся парковые забеги? Назови локации, кроме домашней, которые тебе нравятся.
Мой путь на 5 вёрст и к бегу был достаточно долгий. Я активно занималась спортом: 8 лет беллиданс, регулярный фитнес, йога, но я не бегала. Весной 2023 в фитнес-клубе познакомила с Женей Чусовским. Говорит, я вот уже 5 километров пробежал, теперь фитнес, потом плавание. Приходи на 5 вёрст. Я думаю, где я и где 5 километров. Там, наверное, все опытные... Но так, постепенно, мысль в моей голове проросла, и летом 2024 наконец дошла до парка. Первый раз в жизни в 38 лет я пробежала свои первые 5 км за 37 минут. Со стороны это легко. Сейчас понимаю, что 5 км за 37 минут первый раз — это хорошо, а тогда казалось, что бегу сутки, а не полчаса.
Парковые забеги нравятся своей атмосферой. Мне очень понравилась атмосфера дружелюбия и доброжелательности, принцип несоревновательности, взаимопомощь. Для меня пробежка — это не результат, а то, что ты молодец, что вообще сделал это.
Мне нравятся локации, которые находятся в парке/лесу. Безусловно, Сокольники — фаворит. Понравился Губайловский Экопарк в Красногорске, парк "Швейцария" в Нижнем Новгороде. Особое место занимает Сочи Сириус. Такой кайф бежать вдоль берега моря, а кругом экзотическая растительность, минус — у них жарко. В этом году Сириус по плану в апреле, надеюсь насладиться трассой без жары.
Прошлый 2025 год — первый в моей жизни год, когда я планировала отпуск так, чтобы участвовать в забегах и посещать новые локации 5 вёрст. Мне понравилось.
Как ты стала волонтером? Какие были первые ощущения?
Волонтёром стала на третье своё посещение. Роль не помню, да и не важно это, помню, оргом был Костя (прим.: а мы помним, была сканером штрихкодов).
В первое моё посещение организатор Лёша Дорофеев и другие волонтёры, которые создавали потрясающую атмосферу, для меня показались людьми из другого мира. Это сейчас я понимаю, что беговое сообщество очень доброжелательное, а тогда я смотрела на них и думала: «А я тоже так хочу, как тот добрый парень в оранжевой жилетке».
В жизни мы далеко не всегда получаем положительную обратную связь от того, что мы делаем, даже если делаем хорошо, а тут она есть. Это очень приятно и важно, когда отмечают твой вклад, говорят спасибо, поддерживают. Именно за этой атмосферой я прихожу на волонтёрство в 5 вёрст.
Что для тебя старты 5 вёрст? Как ты видишь сообщество? Как ты их видишь лет через десять?
Старты 5 вёрст для меня — это место, где я после достаточно долгого периода упора только на работу захотела делать не за деньги, а для себя и раскрылась в этом. В волонтёрстве, помощи другим паркам через амбассадорство, в общении с людьми, которые тоже хотят общаться, объединяться, созидать. Самый приятный бонус от 5 вёрст и регулярного спорта — ещё более хорошая фигура.
Ещё один запоминающийся момент был на рождественской пробежке с Наташей и Андреем. Ехали в метро после, и я поймала себя на мысли, как это хорошо — находиться в кругу таких интересных, красивых, спортивных людей. Резкий контраст с окружающими утром 7 января.
Расскажи про твои самые запоминающиеся забег и волонтерство?
Самое запоминающееся волонтерство для меня — это когда все опытные организаторы и волонтеры уехали на «Белые ночи». Я тогда второй раз была организатором. Мы остались практически «голые». Но мы справились! Там, где я, как не сильно опытный организатор, что-то не увидела, помогла команда. Отдельная история с доставкой оборудования после. Я решила вызвать такси. Девочки Света и Таня говорят: «Зачем такси? Довезем сами на трамвае». В итоге сели не на тот трамвай, шли-шли и пересели опять на трамвай, но от него было далеко идти. Долго пешком шли с тремя рюкзаками. Конечно, легче было вызвать такси, но, девочки, это было волшебно! Мы потом бегать собрались, но никто не смог ))).
Чем ты занимаешься, кроме связанных с бегом активностей?
Кроме 5 вёрст, я работу работаю. Она тоже «выросла» из моего хобби. Люблю, когда дома порядок и чистота. Делаю это для других. Уборки, организация пространства, разбор гардероба, переезды под ключ. Дорого, качественно, запись на год вперёд. До конца 2026 года я расписана. Работа на себя подразумевает и свободу в выборе графика и нагрузки, так и ответственность за заработок и результат.
Соответственно, очень люблю разбирать и приводить в порядок свой дом, что-то в нём менять, готовить.
Обязательно уделяю время своим подругам, семье, себе. Дом, как живой организм: дышит, меняется. Люблю цифры. Веду бюджет, инвестирую. Иду к тому, чтобы жить в удовольствие вторую половину жизни и не зависеть от заработанных цифр.
Люблю путешествовать, но очень часто быть вне дома мне трудно. Очень я домашний человек. В этом году в плане Сочи, Ярославль, Самара. Короткие однодневные вылазки, например, Сергиев Посад, не считаю отпуском, путешествием. Это приятно проведённый день.
Чтобы ты сказала тем, кто только думает о том, чтобы прийти на парковый забег?
На самом деле очень трудно впервые прийти в уже сложившееся и сформировавшееся сообщество. Именно поэтому я стараюсь уделять внимание и выделять новых участников, и я за то, чтобы давать им рулить, если они хотят этого. Без прихода новых людей нет роста системы.
Я рада, что сейчас есть критерии, как стать организатором, к примеру. Когда я пришла, этого не было.
Новым людям скажу: не бойтесь. Вы нам нужны, чтобы развиваться, чтобы был приток новых бегунов, которые расскажут про 5 вёрст и приведут новых участников и волонтёров.
Какие, по-твоему, возможности для развития, собственного роста дают парковые забеги участникам?
Парковые пробежки — это не только мероприятие. Это сообщество. Из этого сообщества рождаются клубы: беговые и по интересам, рождается дружба, складываются пары. То есть происходит социализация людей. Люди находят друг друга, новые интересы, маршруты, мероприятия, эмоции, приводят новых людей. В этом и ценность, что 5 вëрст — это не просто забег или побегали-разошлись, это сообщество. Дружба и знакомство с соседними локациями; туризм, когда ты приезжаешь в другой город и тебе рады.
И эта социализация происходит на позитивной и здоровой волне. В этом и основная точка роста. Человеку нужен человек.
Ты участвуешь в мероприятиях штаб-квартиры. Локация и штаб-квартира на одной волне?
Штаб-квартира — это такие же люди, которые бегают в парках, работают на основной работе, заботятся о семье, бывают организаторами пробежек, уделяют своё время и энергию развитию локаций, движения в целом. И единицы из них получают символическую зарплату. Штаб-квартира и локации на одной волне. Конечно, случаются разногласия по разным поводам. Но все их удаётся урегулировать. Приходят новые волонтёры с новыми навыками. Сообщество растёт, меняется. Нужно помнить, что все мы — и штаб-квартира, и локации — волонтёры, и брать себе задачи, которые по силам и которые дают тебе рост, что это не обязанность и что всегда есть другие волонтёры, которые это подхватят.
Материал подготовили: Илья Нечаев, Алексей Дорофеев
Фото: Игорь Кочанов, Александр Егоров