Сегодня мы запускаем новую рубрику, посвященную ключевым волонтерам старта 5 вёрст в Сокольниках. В эту субботу состоится дебют Евгения Барболина в роли организатора забега. Вместе с оранжевой манишкой он получит возможность поделиться своим беговым и не только опытом. И так, слово Евгению:
Что для тебя бег?
Бег для меня в первую очередь возможность убежать от старости. Бег – это инструмент быть в ритме, быть на ходу, быть в среде людей, которые тоже на ходу. Бег – это возможность побыть с собой наедине в искреннем диалоге, когда ты просто на выходных бежишь в легком темпе, или штурмуешь на соревнованиях очередной рубеж.
Каким спортом занимался раньше и занимался ли?
Я занимался 10 лет горными лыжами, докатался до КМС СССР, продолжаю и сейчас участвовать в соревнованиях среди ветеранов. Это непередаваемое ощущение, когда, ты в стартовых воротах слышишь обратный отсчет перед спуском. Азарт, адреналин, те же спортсмены, чуть уже погрузневшие, но все с такими же горящими глазами.
Как часто бегаешь?
Бегаю несколько раз в неделю. Когда готовлюсь к старту, то 3-4 раза в неделю. Если в межсезонье, стараюсь не пропускать хотя бы 5 вёрст.
Участвуешь в забегах, какой самый запоминающийся был?
Бегаю уже полумарафоны, вот недавно вернулся из Самарканда, там была цель выбежать из двух часов. Смог, это уже была третья попытка. Помню, как в середине дистанции уже стал отставать от пейсера и понял, что опять не выбегу. Однако именно в этот момент навстречу около разворота попался спортсмен из клуба, Далер. Вместе с ним ездили на старт, и он крикнул «Женя давай», я не знаю, как и откуда открылось второе дыхание, но именно поддержка на трассе меня включила, и я пробежал вторую часть дистанции мощнее, закрыв цель.
Как пришел в 5 вёрст?
Это был апрель 2022 года, тогда вся страна стала жить по-другому, я тоже почувствовал, что пора что-то менять в своей спортивной жизни, просто ОФП без динамики, меня стали утомлять. Я купил какой-то недорогой онлайн беговой курс и по нему начал тренироваться. Потому что в это время parkrun прекратил существование (я долго присматривался около года), а когда решился идти, вдруг сайт пропал. Я начал бегать сам по району, а потом на том же месте, где я раньше видел сайт бегунов в Сокольниках, появился сайт 5 вёрст. Я прочитал что прошел первый старт и на второй пришел, так и бегаю с тех времен.
Что тебе нравится в 5 вёрст?
Локация наша лесная в Сокольниках, коллектив завсегдатаев, мы каждую субботу, как аватары из леса, собираемся и бегаем, волонтерим – это дисциплина. Хорошо бодрит и тонизирует, ты знаешь, что в субботу утром ждут там тебя аватары в стае, тянет туда в лес, в стаю…
Назови пару локаций, кроме домашней, которые тебе нравятся?
Нравится трасса в Королеве, там можно ставить личные рекорды и рядом с Москвой, а еще нравится в Питере Елагин остров и Сосновка, там свежо дышится и бежится среди сосен легко.
Как стал волонтером?
А пришло время, в какой-то момент я набегал уже пару десятков стартов и почувствовал внутренний долг к коллективу тех, кто эти старты для нас делает. Потом попробовал первый раз, супруга включилась, и так втянулся, теперь уже чаще волонтерю, а бегаю в других локациях или на более длинные дистанции.
Что хочется привнести нового?
Не поверите, тот самый момент, когда ничего не хочется менять, а наоборот сохранить и приумножить. Мы внутри СОКОЛЬНИКОВ переехали в новую локацию, и это как-то придало солидности, современности локации, жизни больше. Я, пожалуй бы просто оставил все как есть. Лучшее в этом случае, враг хорошего.
Чем ты занимаешься, кроме связанных с бегом активностей?
Я развиваю свой бизнес, связанный с созданием доходной недвижимости. Восстанавливаю и ращу капитал. Помимо того, что провожу сделки и создаю добавочную стоимость к объектам. Веду свой блог, где рассказываю о своем бизнес и жизненном пути. Делюсь там вехами из спорта в том числе, записываю сторисы и статьи, рассказываю об успехах или о получении нового опыта. Говорят, что даже вдохновляю подписчиков.
Как совмещаешь работу и спорт?
Стараюсь не пропускать пробежки по графику, но бывает, что возвращаюсь из офиса уже к полуночи и потом переживаю что пропустил. В целом, бег – это дисциплина, когда выбегаешь уже из дистанции 10+ км, на официальных стартах понимаешь, что результат нужный будет, только когда набегал нужный объем. А еще и в форме надо находиться без лишнего веса. В тонусе. Работа лучше спорится, когда физическая форма набрана. Поэтому тут приоритеты смещать приходится в сторону спорта в том числе.
Чтобы ты сказал тем, кто только думает о том, чтобы прийти на 5 вёрст?
Хватит думать, я сам целый год думал. Просто приходите, можно же первые разы пройти почти пешком дистанцию, потом просеменить, потом стая подхватит и сам не поймешь, как ты уже побежал. Раз читаешь этот текст, значит думаешь, хватит думать, начинай уже делать. Начинай бегать. Жду тебя в субботу в Сокольниках в 9:00. Пора.
Ты живешь на улице Барболина?
Я родился около Алтайского хребта и первую половину жизни прожил в окружении гор и лесов, привык к тому обилию зелени. Когда переехал в Москву, то сильно скучал по лесу. Понял, что хочу жить рядом с самым зеленым массивом в столице, а еще и улица Барболина в Сокольниках. Сначала выбирали жилье, именно на ней, но подходящего варианта не нашлось. Купили ближе к лесному массиву (он выручил на пандемии) а потом и бегать там начал. А оттуда по парку и добежал до 5 вёрст, так теперь и бегаю. Нашел своих аватаров в лесу. Как знал, что леса держаться надо, природу не обманешь…
Материал подготовили: Илья Нечаев, Алексей Дорофеев
Фото: Игорь Кочанов