Согласно рекомендациям специалистов Американской стоматологической ассоциации, общая продолжительность использования жевательной резинки не должна превышать 30 минут в сутки. На их слова обратило внимание издание Deia.
Медики поясняют, что постоянное или многочасовое жевание способно причинить значительный вред организму. В частности, это может вызвать перенапряжение мышц челюсти и шеи, болезненные ощущения в области височно-нижнечелюстного сустава, головные боли, а также появление щелчков при движении челюсти.
К другим неблагоприятным эффектам от злоупотребления эксперты относят симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта: изжогу, метеоризм, вздутие живота и отрыжку. Также отмечается, что отдельные заменители сахара в составе резинки могут оказывать слабительное действие. Если же в продукте присутствует сахар, это увеличивает вероятность повреждения зубной эмали и развития кариеса.
Ранее врач Анастасия Андрианова развеяла миф о необходимости есть суп каждый день.
АиФ в MAX https://max.ru/aif
АиФ в Телеграм
Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline
АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health
АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha
АиФ. Кухня https://t.me/aif_food
Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo