Найти в Дзене
ГЛУБИНА

Сделали с дочерью на балконе место для чаепития: ощущение как будто сейчас лето и мы где-то на отдыхе

В этот момент мой мозг начал всё это бойкотировать... Оказывается отдыхать мне можно только на отдыхе, где-нибудь в другой стране, но не дома. Дома чувствовать себя как на отдыхе не положено. Здесь нужно быть в напряжении, со списком дел в голове, решать важные вопросы. Я уже давно создаю в своей жизни такие условия, чтобы мне не нужно было куда-то обязательно бежать и что-то делать. Я создаю комфортную жизнь для себя. Без излишеств, но так, чтобы по ощущениям было удобно и спокойно. Всегда. Причём это касается не только внешних обстоятельств, таких как предметы быта, но и всё то, что касается внутреннего комфорта. Это поставить будильник, чтобы не беспокоиться пропустить время, лечь спать вовремя, не создавать самой себе проблемы и сфокусироваться на своей жизни, а не на чужой. Но как оказалось, мне над этим еще работать и работать. Несколько часов, отведенные просто под сиденье на балконе, мой мозг воспринял как угрозу всей системы существования меня. Мне разболелась голова,

Сделали с дочерью на балконе место для чаепития: ощущение как будто сейчас лето и мы где-то на отдыхе.

В этот момент мой мозг начал всё это бойкотировать... Оказывается отдыхать мне можно только на отдыхе, где-нибудь в другой стране, но не дома. Дома чувствовать себя как на отдыхе не положено.

Здесь нужно быть в напряжении, со списком дел в голове, решать важные вопросы.

Я уже давно создаю в своей жизни такие условия, чтобы мне не нужно было куда-то обязательно бежать и что-то делать. Я создаю комфортную жизнь для себя. Без излишеств, но так, чтобы по ощущениям было удобно и спокойно. Всегда.

Причём это касается не только внешних обстоятельств, таких как предметы быта, но и всё то, что касается внутреннего комфорта. Это поставить будильник, чтобы не беспокоиться пропустить время, лечь спать вовремя, не создавать самой себе проблемы и сфокусироваться на своей жизни, а не на чужой.

Но как оказалось, мне над этим еще работать и работать.

Несколько часов, отведенные просто под сиденье на балконе, мой мозг воспринял как угрозу всей системы существования меня. Мне разболелась голова, внутри началось подниматься паника и я сама не заметила, как побежала в магазин за мороженым.

Прошлась, осознала, сейчас вернусь на балкон и буду просто сидеть. И привыкать к тому, что в моей жизни теперь будет так. Жизнь в комфорте и в удовольствии, словно каждый день на отдыхе.