Старая книга, новое открытие

Работа, личное, планы — всё как-то посыпалось. Вроде делаешь всё правильно, а результат нулевой. Знакомо? Я уже начал думать: может, просто полоса такая? Переждать и дальше долбиться в ту же стену? И тут случайно натыкаюсь на книгу, которую читал лет десять назад. Вадим Зеланд, «Трансерфинг реальности». Помню читал, а сейчас открыл — и как будто впервые вижу. Сначала подумал: совпадение. А потом дочитал до определённого места и понял: это нет это несовпадение. Это подсказка. Вселенная ткнула носом туда, куда я сам давно должен был посмотреть.

Вот несколько цитат, которые выдернули меня из текучки. Они про то, как мы сами себе создаём проблемы через избыточную важность.

О нитях управления:

«Не придавайте ничему избыточно важного значения. Ваша важность нужна не вам, а маятникам. Маятники управляют людьми, как марионетками, с помощью нитей важности. Человек боится отпустить нити важности, потому что находится во власти зависимости, которая создаёт иллюзию опоры и уверенности».

По сути: чем сильнее ты зациклен на результате, тем больше результат от тебя ускользает. Ты не управляешь ситуацией — ситуация управляет тобой.

Внешняя важность (переоценка событий):

«Вы собираетесь на собеседование, деловую встречу... — и ужасно волнуетесь. Вы завышаете важность этого события: «А вдруг у меня не получится? Вдруг всё пойдёт не по плану?»; «Если я провалю деловую встречу, моя жизнь окончена!».

Я поймал себя на том, что последние месяцы живу именно в этом состоянии. Каждая встреча — как последняя. Каждая задача — как экзамен на выживание.

Внутренняя важность (переоценка себя):

«Она может сильно завысить вашу самооценку или, наоборот, подарить вам целый букет комплексов... Поддавшись чувству внутренней важности, вы начинаете повсюду искать подтверждения своим недостаткам, критиковать себя и заниматься самоедством, тем самым программируя себя на неудачи».

Щёлк — лампочка в голове зажглась! Ага, раз я это сам придумал, значит, могу и отменить по щелчку пальцев. Никто не заставляет, не угрожает, не держит на мушке — просто мой мозг решил устроить себе мини‑спектакль.

Что в итоге:

«Снижение важности не только значительно уменьшит количество проблем в вашей жизни. Отказавшись от внешней и внутренней важности, вы получаете такое сокровище, как свободу выбора». Свобода выбора — это когда ты не боишься облажаться. Потому что облажаться — это не смертельно. Это просто опыт.

Так что если у вас сейчас полоса невезения, если всё валится из рук — может, дело не в мире, а в том, как вы на этот мир смотрите?

Скажите, какая невидимая нить сейчас раскачивает ваш внутренний маятник? От какой мысли или привычки вы могли бы освободиться уже сегодня — прямо сейчас?