Уже месяц сижу на диете, ну если это так можно назвать. Скорее всего правильное питание. Без жирного, копчёного, жареного.
Моя диета - это не ради похудения, а ради здоровья. На мой взгляд люди с нормальным весом болеют меньше, чем люди полные.
Вот и я решила посидеть на диете. С желудком проблемы.
Тяжело было отказаться от кофе, но я привыкла. За месяц кофе пила пару - тройку раз, и то на улице
