Во вторник, 24 марта, Школа здоровья Раменской больницы приглашает бронничан на выездную лекцию, темой которой станет актуальная для многих — «Профилактика заболеваний суставов». Помимо беседы с доктором все желающие смогут пройти доврачебное обследование. Вход свободный. Без возрастных ограничений.
Профилактика заболеваний суставов включает меры по правильному питанию, физической активности, контролю веса и предотвращению травм. Важно заботиться о здоровье опорно-двигательной системы заранее, особенно если человек относится к группам риска.
Есть некоторые рекомендации по питанию, важный аспект — контроль веса и физическая активность. Регулярные упражнения помогают укреплять мышцы вокруг суставов, улучшать их подвижность и гибкость — об этом и многом другом расскажет врач-терапевт Виктория Догорян.
Дата и время: 24 марта, 10:00.
Место: Бронницы, улица Красная, 24
Важно: в Министерстве здравоохранения Московской области напоминают, что для бесплатной диспансеризации по месту жительства человеку требуется только паспорт и полис. Ближайший единый день диспансеризации в Бронницах — 21 марта.
Ранее REGIONS рассказывал, как попасть на интерактивную экскурсию в роддом Раменской больницы.
Автор: Наталья Фомина