Жизнь в "инфопузыре": как алгоритмы влияют на наше мировоззрение

Вы когда-нибудь замечали, что после того, как вы обсудили с подругой возможность развода, ваш браузер буквально взрывается рекламой психологов, статей о том, как «легко отпустить» и курсов по построению новых отношений? А если вы просто задумались о покупке красной машины, весь интернет вдруг начинает кричать, что красный, это цвет уверенных и успешных. Это не магия и не совпадение. Это алгоритмы, которые научились читать нас лучше, чем мы сами. Они знают наши страхи, наши тайные желания, наши болевые точки. И каждый день они создают для нас идеальный, персонализированный мир - инфопузырь, в котором нам тепло, уютно и, главное, никогда не оспаривается наше мнение.

Инфопузырь, это не просто подборка новостей. Это фильтр реальности. Алгоритмы социальных сетей и поисковиков устроены так, чтобы показывать нам то, что мы хотим увидеть. То, что вызовет у нас эмоцию - лучше всего гнев или восторг, потому что это дольше удерживает нас на экране. Мы кликаем на то, что совпадает с нашими убеждениями, и алгоритмы запоминают: «Ага, этому человеку нравится это мнение, будем показывать ему больше такого же». И постепенно наша лента превращается в эхо-камеру, где звучат только голоса, которые с нами согласны. Все, кто думает иначе, отсеиваются, потому что мы редко на них подписываемся и редко кликаем на их посты. В итоге мы оказываемся в виртуальном коконе, где наше мировоззрение не развивается, а бесконечно подтверждается. И нам кажется, что так думают все. Что наша правда - единственно верная.

Чем это опасно? Тем, что мы теряем способность к диалогу. Мы разучиваемся слышать другую точку зрения, потому что она просто перестаёт попадать в наше поле зрения. Любой, кто думает иначе, автоматически становится «врагом», «неадекватом», «человеком из другой вселенной». Особенно ярко это видно в конфликтах - политических, семейных, социальных. Мы перестаём видеть в оппоненте живого человека со своим опытом и своей болью, мы видим только ярлык, который навесил алгоритм. И это разрушает отношения не только в масштабах страны, но и в наших собственных семьях. Сколько пар распалось из-за того, что один смотрит одних блогеров, а другой - других? Сколько дружб разбилось о ленты новостей, где каждый остался при своём мнении, подкреплённом тысячами лайков единомышленников?

Вторая опасность, это нарастающая тревога и депрессия. Алгоритмам выгодно, чтобы мы боялись. Потому что испуганный человек не отрывается от экрана, он ищет подтверждение своим страхам, кликает на страшные новости, смотрит видео про конец света. И лента подсовывает ему всё больше и больше ужасов. В итоге у человека складывается впечатление, что мир рушится, что кругом враги, что жить страшно и ничего хорошего не случится. Хотя в реальной жизни, за пределами телефона, солнце всё так же светит, дети смеются, и сосед улыбается в лифте. Но мы перестаём это замечать. Мы живём в мире, который для нас построили программисты из Силиконовой долины, и этот мир часто гораздо страшнее реального.

Как же выбраться из инфопузыря? Во-первых, осознать, что он существует. Включить критическое мышление и спросить себя: «Почему мне показывают именно это? Кто на этом зарабатывает? Какую эмоцию во мне пытаются вызвать?». Во-вторых, сознательно искать альтернативные точки зрения. Подписываться на тех, с кем вы не согласны, читать источники, которые вас раздражают. Не чтобы переубедить себя, а чтобы увидеть объёмную картину. Чтобы понять, что мир сложнее, чем ваша лента. В-третьих, чаще выходить в офлайн. Разговаривать с людьми вживую, где нет алгоритмов, где вы видите живые глаза и слышите живые интонации. Где можно не соглашаться, но при этом оставаться в диалоге. И помнить: алгоритмы хотят, чтобы вы боялись и злились, потому что это выгодно. А вы хотите жить свою реальную жизнь, а не ту, что для вас написали. Что сегодня в вашей ленте было настоящим, а что - пузырём?

Автор: Минченок Даниил Фёдорович
Психолог, Семейный психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru