Есть практики, которые меняют тело. А есть те, благодаря которым, внутри рождается пространство. Танец Апсар — это храмовый танец. Храмом становится само тело. Храмом становится состояние, которое рождается в движении. Храмом становится тишина между вдохом и выдохом, когда таз уже расслабился, а сознание ещё не включило внутреннего критика. 🤍 СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ЭФИРА от 17 марта >>> В этом танце выстраиваются три аспекта мироздания: 🤩Храм тела — проявленная реальность, реализованный опыт, постуральные позиции, которые мы проживаем, а не выполняем. 🤩 Храм души — тонкий план, где хранится замысел. То, что мы чувствуем, но не всегда можем выразить словами. Проект нашей женской глубины. 🌟 Храм духа — многомерная архитектура, где прописаны все образы. То, что больше нас. То, через что мы соединяемся с целым. Каждую практику мы начинаем с особого ритуала. Из положения стоя, сложив ладони в Намасте, мы поднимаем руки вверх — приветствуем все аспекты мироздания и себя в этом состоянии